, a" p$ C2 Z4 r1 M公仔箱論壇公仔箱論壇5 u0 r* L/ _0 [- S) O
材料
, O" W/ }, o+ n" V牛肉.....120公克
8 g* i; i' z) Z$ q7 \白飯.....1碗
* I3 x, t9 j; a0 m" \& ~5.39.217.76蛋.....1粒- V: u7 S: R9 G7 Z6 y
豆芽.....30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @- ?7 w4 t. Y5 I4 P; o% D& j
芹菜.....2支
n; L. _+ I, C# U4 k8 m5 D7 q: E青蔥.....1根3 {% I! H- U- @
蒜頭.....3顆
+ B: ]; J3 v1 y" c1 W' |1 W5.39.217.76辣椒.....1/3條
1 J5 N( F2 |; H. I7 E, E5.39.217.76
& S: w( a# v/ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 H4 F: |0 l" u N) J調味料公仔箱論壇) I2 Y, n0 U; {8 A- H. |# [
牛頭牌香椿炸醬.....2大匙& [/ y/ Y% ]9 c. ?
水.....350㏄
' `; v7 I r+ o2 I& |5 p2 {* V9 c糖.....1小匙
( v4 ^' C3 L1 t4 Stvb now,tvbnow,bttvb鹽.....少許公仔箱論壇8 O8 h: a( T6 R. x9 H, l( V
白胡椒粉.....少許
; x" i# F( l' a; E+ |太白粉.....少許- e# Z* o- e8 j/ i! ?7 O6 X- [
: u- b, l! {8 m& Z( O) O! m公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O3 f: ~/ ]' [
作法
6 j' Z; s/ D: \公仔箱論壇1.牛肉切成片狀；豆芽洗淨備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V* R3 \5 {; n( |) P: f* z8 n
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2.芹菜、青蔥切段；蒜頭、辣椒切片備用。
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! K" N; D& t( p( U8 z公仔箱論壇3.熱鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），放入作法1的牛肉片，以大火爆香，再加入作法2的所有材料、所有調味料煮沸，最後加入蛋，炒勻煮至濃稠狀關火。
! e3 r& @6 g5 ^7 G3 y* B k$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H5 r3 Y8 h6 R: J
4.將白飯盛盤，再淋上作法3的香椿滑蛋牛肉即可。 a6 K# J8 B2 \+ p+ I
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發表於 2014-12-22 04:11 AM
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