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1 @% V" N* H8 y: G stvb now,tvbnow,bttvb材料- q1 G$ e$ v5 a @3 q# r7 Q
牛頭牌玉米粒.....70公克
( f5 ?5 A. k6 x) P+ n6 m6 W* q公仔箱論壇白飯.....1大碗
3 o) ]- o3 B# H! n% ]: i8 w公仔箱論壇蛋.....1粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F) k: b3 D! D6 r! i& V$ B0 z4 u
火腿.....15公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r2 i5 O% a- P) l* y. d5 | d4 w9 M X
洋蔥.....1/3粒
3 W# o* Q* O/ f3 ^6 J9 f$ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥.....1根5.39.217.767 L+ G0 P( J8 c
蒜頭.....3顆
# G& A, S" ]2 B% r' \) Ltvb now,tvbnow,bttvb辣椒.....1/3條
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) s: J. i( a. B) B1 M5.39.217.76+ t1 C( B, L) K, n \0 _6 O
調味料
# \/ t- L$ O' B5.39.217.76牛頭牌紅蔥肉燥.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A5 A' m/ n. t; r' n
鹽.....少許
0 V. d1 K9 X% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉.....少許
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作法tvb now,tvbnow,bttvb' \: L" ~# ?% s- h. g6 a. a' ?" I
1.火腿切成小丁狀；洋蔥、青蔥切成碎狀；蒜頭、辣椒切片備用。
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2.熱鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），加入作法1的火腿丁、洋蔥碎、蒜頭片和辣椒片，以中火爆香，再加入牛頭牌玉米粒、白飯起翻炒均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f+ R7 |+ s: k8 x3 g% F8 F
8 V2 v5 ~% G' o3.於作法2鍋中將蛋加入，翻炒均勻，最後加入所有調味料、作法1的青蔥段，炒勻即可。
! O. }" a# U5 D- l/ z7 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2014-12-22 04:10 AM
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