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5 K/ l; V8 K1 ?+ [材料芒果 2個（起肉切件）、無花果 4粒、腰果 1/2杯、青瓜 1/2條、甘笋 1/2條
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0 c& c5 G9 }0 q+ \tvb now,tvbnow,bttvb做法公仔箱論壇" k9 d$ r2 w$ ]* w1 U; p1 V8 q
1.將芒果、無花果及腰果放入攪拌機中，攪碎成泥狀後放入碗中。
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2.青瓜、甘笋切條，吃時可蘸這個三果醬一起食。
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三果醬份量很隨意，想甜一點可多加無花果；想濃稠一點可多加芒果肉；想滑一點可多加腰果。% I; u0 `7 D y# O
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發表於 2009-7-17 02:34 PM
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