材料:南杏仁12克,霸王花干30克,蜜枣2枚,鲜猪肺500克,盐少许
3 K4 K9 b9 w4 x! x1 x 烹制方法(三人份):
: e/ Q& s0 z, n3 h7 A3 y- ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、先将鲜猪肺用清水灌洗干净,切成大块,放入沸水中汆烫去异味,捞起沥干水待用。
4 Z! q/ A! P4 ^. k. z l" P0 |$ ]5.39.217.76 2、南杏仁用温水稍浸,去外皮洗净;霸王花干用清水泡发,洗净挤干水。tvb now,tvbnow,bttvb3 j) T4 J$ d9 s8 E% R; _
3、瓦煲内注入适量清水,放入南杏仁、霸王花、蜜枣和猪肺,加盖大火煮沸,改小火煲1.5小时,加盐调味即可。tvb now,tvbnow,bttvb. {! d5 b- \( }5 E% `
功效:霸王花可清火润肺、止咳补气,猪肺味甘、性平,有补肺润燥作用,秋季常饮本汤既能消暑清热、润肺治咳,还可使女性的皮肤滋润白皙。 |