材料:
# }% x! D" I( |! J1 Q/ g/ c: R雞胸肉 100克
3 V$ F& Y2 }+ b v高麗菜 50克
: a5 M7 O% N% V/ `5.39.217.76紅蘿蔔 30克tvb now,tvbnow,bttvb$ [ l* D- s+ P- w) N! h2 E+ \
小黃瓜 30克% J1 X6 ?5 n* v% A- g
香菜 20克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b2 ]) z9 ~7 l( W
花生碎 10克
& @; C+ G* `5 J& W8 t$ C8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花生粉 10克
( I3 s6 c1 ^% l2 H. NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% k) N8 E/ P+ F6 B
沙拉醬料:
' }+ | r% s4 P1 [公仔箱論壇魚露 1大匙
6 j8 {+ s3 H& e5 G# l3 b9 e$ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 30㏄5.39.217.762 I( t! V: f2 n; O* |
糖 1大匙
: O! S7 z |* x: k5.39.217.76白醋 1小匙
4 I6 H! H0 r4 E. ]: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁 1小匙
, L+ ^3 ]% j- {0 v8 {蒜末 3克
' u, U, k, G! m" u公仔箱論壇辣椒末 少許公仔箱論壇- G* \3 Y0 V2 ~9 u3 ?* m
0 @2 [1 w( G0 v3 z做法：5.39.217.76& J/ N Z0 [% V0 r
1. 雞胸肉放入滾水中，以小火煮5分鐘至全熟後撈起瀝乾，放涼後撕成絲備用。. o2 j" a! p) `. t
2. 高麗菜洗淨切絲；紅蘿蔔洗淨去皮切絲；小黃瓜洗淨切絲；香菜切段，備用。公仔箱論壇- h# ~. L1 _, R8 R
3. 取盆放入作法1、2的材料，再放入沙拉醬料充分拌勻後，撒上花生碎、花生粉，以香菜裝飾.... 完成。 |
發表於 2007-12-7 08:56 AM
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