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' y o' i& B$ T `. E2 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n( z' L' f+ S% B# _4 g
材 料+ E( l/ N# ]$ v- S U
脢 頭 肉 1 斤 、 雞 湯 750 毫 升 、 全 脂 奶 30 毫 升 、 牛 油 / 麪 粉 各 1 湯 匙 、 咖 喱 粉 /白 胡 椒 粒 各 1 茶 匙 、 月 桂 葉 1 片 、 肉 桂 枝 / 甘 笋 各 1/2 條 、 西 芹 2 條 、 洋 葱 / 椰 菜花 / 椰 菜 （ 切 粒 ） 各 1/4 個 、 鹽 1/2 茶 匙 、 糖 1 茶 匙
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! N1 ~8 l& S7 F) M. Gtvb now,tvbnow,bttvb裝 飾5.39.217.764 c! K- D5 B8 l) y9 w0 i; z
中 國 芫 荽 葉 適 量
( C. G" {% ?+ etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 o: G- U x; G
: f2 Z) s# X% J/ d" D公仔箱論壇做 法5.39.217.760 R1 z, }; n0 q: F, v* {! M
1. 甘 笋 、 椰 菜 花 、 西 芹 及 椰 菜 全 部 洗 淨 ， 切 成 小 塊 ； 脢 頭 肉 亦 切 成 小 塊 。
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$ E- R* Q3 m& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 燒 熱 鑊 下 半 份 牛 油 ， 加 月 桂 葉 、 肉 桂 枝 、 白 胡 椒 粒 及 麪 粉 ， 細 火 炒 至 金 黃 ， 再 加 咖 喱 粉 炒 香 ， 注 入 雞 湯 攪 至 幼 滑 ， 用 慢 火 煮 10 分 鐘 後 隔 渣 。 & Q U* d2 } j' f
! i% a# J; x; k3 w3 J0 x: @# `+ T公仔箱論壇3. 另 起 鑊 把 剩 餘 牛 油 煮 溶 ， 加 洋 葱 粒 及 脢 頭 肉 炒 3 分 鐘 ， 加 甘 笋 、 椰 菜 花 、 西 芹 及 椰 菜 炒 勻 ， 然 後 放 入 （ 2 ） 中 煮 10 分 鐘 ， 下 鹽 及 糖 調 味 。
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. \, N* ~+ {- P4 {8 N& C5.39.217.764. 最 後 淋 上 全 脂 奶 ， 加 芫 荽 葉 作 裝 飾 即 成 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I/ m2 L: l- S: z% I0 _' g
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7 M/ M( {/ U- A( j: w( Y+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76/ h0 k0 ?" r# W) c$ v
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貼 士
3 Y* x6 q9 O$ p& Y/ a: ?" Qtvb now,tvbnow,bttvb肉 桂 對 減 肥 非 常 有 效 ， 有 溫 補 腎 陽 、 溫 中 逐 寒 、 促 進 消 化 、 健 胃 及 殺 菌 、 促 進 血 液 循 環 及 暖 和 身 體 ， 減 肥 不 可 缺 。/ W" B$ B- Z: z) n
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發表於 2009-6-4 01:59 PM
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發表於 2009-6-4 04:48 PM
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