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- K- `0 x8 b2 [3 h' pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 U( t% q" V2 C2 i7 _/ _. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【原料】 - A2 P3 t$ H2 v2 C+ j1 c* B
*牛排1块*洋葱1/2个*番茄1个*鲜香菇2个*大蒜1粒*意大利面 1/2斤(已煮熟) *牛油3大匙
1 N. h0 R* L/ g% \- O; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 调味料：*番茄酱1大匙*盐1小匙*黑胡椒粉1/4小匙 公仔箱論壇 W9 ^1 q1 o1 q+ \: k& o! |
【做法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b) z2 f2 m; ~9 j& N2 M7 n
1、鲜香菇用刀划花纹后，用1大匙牛油煎黄，撒上少许盐。 tvb now,tvbnow,bttvb/ a8 ]# k c0 n2 T
2、洋葱、番茄洗净后切块，大蒜切碎。
d; a7 I ^! B2 Ttvb now,tvbnow,bttvb 3、用1大匙朱油炒香(2)料，加1/2小匙盐、番茄酱、1/8小匙黑胡椒粉同炒，再放入意大利面拌匀。 公仔箱論壇# I4 _6 ~& }/ e3 X5 l3 ]& \
4、牛排切小块，撒上1/2小匙盐及1/8小匙黑胡椒粉。 4 V& j3 J& e$ Y" u3 W
5、用1大匙牛油将牛排煎至6分熟(或放入烤箱烤熟)取出，以串肉叉串起。 5.39.217.766 G' W: o4 A! R5 v" |
6、将意大利面、串肉、鲜香菇依序盛盘。 tvb now,tvbnow,bttvb# c6 h q/ ?" l W# T+ ^- _
【特点】
. r5 M4 R9 a* Q 此道菜清爽、滑嫩可口，适宜夏天食用。 |
發表於 2007-12-12 07:06 AM
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