1蕃茄,含丰富的维生素c和lymnorere素,长期服用可抗癌,防止衰老. 7 _8 \, _- z1 e& u& p6 J) e
2坚果(花生,杏仁)可防止心脑血管疾病,不能多吃.
/ ~7 Q9 q$ a- V( y: jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3大蒜,具杀菌,清血作用,但要少吃 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?! Y3 Y+ y% A2 E, E: B
4鲑鱼,具防止衰老且脂肪极低.
7 ^, Z* l% S, I8 o, o公仔箱論壇5椰子花,含丰富维他命b及胡萝卜素,可抗癌. 0 N9 c3 q/ i: }3 ^
6燕麦,富含铁及纤维素,且热量极低是减肥首选 + W1 D& R6 |4 y g; D/ t9 R ^
7绿茶可降低脂肪并防癌作用
. {( {) [& y# N5.39.217.768红酒,由葡萄酿成之红酒,可防止血管硬化,但要少喝. $ V5 n/ o% |: V/ ]0 [
9蓝莓,抗氧化剂,防止衰老,抗癌. 2 Z) o1 D4 a& o' T2 Z$ s6 n1 @+ j
10蜂蜜,可防止衰老,可抗癌,防止便秘等作用 |
發表於 2009-8-21 03:45 AM
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