材料：
& e2 M9 g( r" l9 I; C4 X# z# e: [6克茶葉公仔箱論壇. ~, i! ^, [* s3 H0 V
10克荊芥, ~# [5 y. u; e: e, G r E1 F
10克蘇葉* x' Y. o5 |+ {) Y" ^+ k7 W0 |
10克生姜1 Z. A5 J$ L+ M* _3 o
30克紅糖tvb now,tvbnow,bttvb2 e4 h+ a" E+ S* b2 K! _6 ]
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; i& p: f. V: \2 ytvb now,tvbnow,bttvb做法：
c/ K- H" T8 `) l公仔箱論壇首先將生姜、蘇葉、荊芥切成粗末，並與茶葉一起開水沖泡。待幾分鐘後，放入紅糖攪拌。湯水沸滾後要趁熱飲用，飲用後如出汗不暢順，一小時後可再多飲一次。- ^' X7 E" {! a. a
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這可舒緩畏寒感和肌肉的疼痛感。5.39.217.76* y# b) o/ f9 F6 r* R- ? U: A
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發表於 2014-12-18 05:48 PM
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