返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 南海魚茸煎蛋

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^% ?  H$ e8 R+ Q
; a# C1 K4 w$ `5 [/ e# S
材料
7 k+ ]+ s& A3 s- x$ v9 ?tvb now,tvbnow,bttvb魚膠 200克、雞蛋 3隻、馬蹄肉粒 50克、蝦乾 50克(浸軟)、葱粒 15克、糖/鹽/胡椒粉/生粉各少許tvb now,tvbnow,bttvb; r$ P. {5 d7 ?! E, b

2 r, H, `) r' ]" P) b( c* W7 T做法
* x7 @9 L1 y7 h0 B2 X3 r- \" eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.起鑊下少許油,用中火將蝦乾爆香,然後切碎。
+ T4 \2 l& m* b# D5 q' m8 i7 u9 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z+ D9 t* Y% R) p& Z: J  R% \
2.魚膠放入大碗中,加入雞蛋、蝦乾碎、馬蹄肉粒、葱粒,以少許糖、鹽、胡椒粉及生粉拌勻約 1分鐘至略為起膠。
' \9 M9 {% N. G1 |1 A' V) v8 Q* |  T. b9 R7 }
3.燒熱鑊下油,將( 2)放入鑊中,壓成圓餅形,用慢火煎香兩面便可上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s: y) K4 a/ ~" r; _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m: x1 I! p8 r: B

- W1 k+ s0 e! k: K1 z7 S公仔箱論壇
* \! L6 u9 T$ G$ d# {- r- J& atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R* c& R0 H3 o) M# H
公仔箱論壇8 x* g! M: B4 S# K2 f
貼士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R: K; k3 d  Q* {2 q% F* z; w
現成的魚膠質素不俗,可不必自己起魚肉做膠;但若做蒸釀或煎魚餅,加入適量蛋白、生粉、鹽、糖、胡椒粉、葱花拌勻,用手撻一陣,才可做到彈牙魚餅。公仔箱論壇) F& x8 U/ ?: m' Q& ~
thank you
返回列表