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" d, ` K) a r+ c4 _5 |, p2 s+ H2 ]* ]tvb now,tvbnow,bttvb材料
% r, u% @6 K6 Q3 p; z% l5.39.217.76青木瓜 1/2個、紅皮花生少許、豬骨 1/2斤、蜜棗 2粒、紅棗 4粒、鮮雞腳 6隻、薑 4片、水 3公升、鹽/惹味粉各少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z% ~8 { Y. l6 M$ H) J. I7 Z; K
- z0 Y' b# r2 A6 B. c$ d; U做法
' ?/ D0 Z3 r* E8 ?% H7 F1 Atvb now,tvbnow,bttvb1.將已洗淨的鮮雞腳剪走腳甲尖備用。公仔箱論壇8 c' y0 U" [8 g# q
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2.燒滾一鍋水，放入2片薑，放入豬骨汆燙，盛起冲洗乾淨。
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0 C" ^5 l: h- {; L, T m5.39.217.763.花生浸水片刻。青木瓜去皮及去籽後切塊。
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# v& Z' B) z) f1 C0 L) btvb now,tvbnow,bttvb4.煮滾水，加2片薑、蜜棗、紅棗、花生、豬骨、雞腳及青木瓜，先用大火煮 10分鐘，撇走浮起的泡，然後轉細火煲 2小時，最後加鹽及惹味粉即成。
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豬骨含有豐富鈣質，可補虛強身、潤腸胃及潤澤皮膚的功效。用豬骨熬成的湯含有豐富膠質，亦有促進胸部發育的效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s" L a# I0 Z1 J
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發表於 2009-6-30 11:00 AM
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發表於 2009-7-31 01:02 PM
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