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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，
4 j; |/ k6 r$ K# Wtvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.76$ w; C, m5 y& |" f5 F! L" T
也是科学养生的重要内容。
/ l# Y* |" O. {: W 但如果
# T8 O* B4 s5 Q* X1 s$ ^7 L 忽略了睡眠中的一些细小事情， C( E' }7 ?% r& S9 W0 C9 O
会对健康不利。 5.39.217.76( \. p/ Y/ V& C O7 Y
1 戴「表」睡觉。
G8 f% s' l1 [8 r4 ^tvb now,tvbnow,bttvb 有的人喜欢戴着手表睡觉， 公仔箱論壇' d( X$ p. C( j; R J& P
这不仅会缩短手表的使用寿命，
& J3 s0 _" `4 I8 Y, n. l& B公仔箱論壇 更不利于健康。
5 ~. v. Y" l. S& ]! E8 Y6 W5.39.217.76 因为手表 0 @4 F4 D- `7 r* D6 j
特别是夜光表有镭辐射，量虽极微， % B( o8 I. J' p% q" \/ l8 n
但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。 公仔箱論壇$ N6 G, Y6 O+ f6 q, L W3 l( s% F+ k
2 戴「牙」睡觉。
. |; e% _( v$ O 一些人习惯戴着假牙睡觉，
5 X( p0 F; K* F; X& l8 {* @1 Z 往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，
/ O4 y2 R7 Q* s 假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，
: W" j+ B4 n1 p% n3 O3 u% _ A2 U! e5.39.217.76 引起大出血甚至危及生命。
: E7 m4 g& s( H5 V: Q公仔箱論壇 因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，
: h6 V8 E- t5 I7 e9 s3 E公仔箱論壇 既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 0 x$ M) s& R4 P2 p
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3 戴「罩」睡觉。 5.39.217.760 t4 `) G9 z* B/ n/ j. G- q
美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现， 5.39.217.761 f$ _1 m8 ]* L0 D" a
每天戴乳罩超过１２个小时的女人，
/ W; W" f5 c* W4 M( s( S6 |公仔箱論壇 罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a7 {) V" y, w; Z
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房， ) i3 o* `$ c& _8 @" t7 C. k( s
而晚上睡觉就没有这个必要了。
, A, `$ A D, V' R$ X: A% Q: t公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W8 F, ^* b z) Z
4 带「机」睡觉。 ) u4 ?- J# v8 I7 M+ x$ q- g& T
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。
$ s' t2 ?+ l( l7 P( ?3 M公仔箱論壇 美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L! s9 z1 S' b9 H. Q
如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，
* S. e6 j6 k9 J2 m2 M: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 都有大量不同波长和频率的 2 c: k' t0 T3 f6 Q2 b- s
电磁波释放出来， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n" T& k" Y4 p/ v
形成一种电子雾， 5.39.217.763 x1 j$ s, p, x8 b0 V( [ |
影响人的神经系统和生理功能的紊乱，
* }4 q* e4 F8 n3 f- f7 @$ q. h f 虽然释放量极微， 公仔箱論壇; H# r; K& @: M
但不可不防。
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. t, D. w* f" k) ^! w 5 带「妆」睡觉。 8 C9 `; s7 K) S' d& Y5 M
有些女性尤其是青年女性，
( j8 G) b; d. i1 u& A% T; ^" i 她们往往在睡觉前懒得卸妆。
( E2 |( X7 T7 t5.39.217.76 须知，带着残妆艳容睡觉，
$ X3 E. ^( d3 @6 `% m% i 会堵塞你的肌肤毛孔， % s; j% y' C+ l7 t) `; g2 F2 W$ K; C
造成汗液分泌障碍，
% q* ^4 c! i: V& L公仔箱論壇 妨碍细胞呼吸，
# q1 n. c% ^! c1 P: g; H! l 长时间下去还会诱发粉刺，
~: `" n. V$ n1 m) n; Q# ptvb now,tvbnow,bttvb 损伤容颜。
% H7 q+ [- U& n YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 所以，睡前卸妆洗脸很有必要，
8 r2 M3 D- U9 z7 Y) ?+ U6 Ltvb now,tvbnow,bttvb 可以及时清除残妆对颜面的刺激， % s- Z! M, m4 I s" ~
让肌肤得到充分呼吸， 公仔箱論壇, p3 g* v E1 T8 ~# Y
仅可保持皮肤的润泽，
" [; y5 E! G* e" |$ ^4 atvb now,tvbnow,bttvb 还有助于早入梦乡。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E/ d" @6 T; r4 G
" C: n; K( F- k+ D) L2 y5.39.217.76 6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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