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2 `5 |8 M! `! r% ?7 @$ Q; x. ^1 dtvb now,tvbnow,bttvb用料：竹荪、核桃、火腿、黄瓜、莴笋、粉丝、蒜薹公仔箱論壇1 u7 |( [& f% u- V5 N: q
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调料：葱姜蒜、料酒、盐、糖、鸡精、胡椒粉
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/ N# B8 Z3 o2 ?. Z2 f- f' q5.39.217.76竹荪泡开，黄瓜、火腿、莴笋切条，蒜薹掐头去尾，用牙签串起来，做成竹排，烧水将竹排烫熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?3 b) b1 q( D/ o
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锅中加白糖炒开
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" m" W$ k/ w- P2 v+ k0 d, ]8 wtvb now,tvbnow,bttvb2 V. R$ r8 H' l# ?
" y) u# c( S8 ]tvb now,tvbnow,bttvb炒至糖汁粘稠将核桃下锅，搅匀后盛出，摆在盘子定形，做成假山
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$ m! _: m; f( t$ E1 [9 Z( l公仔箱論壇锅中烧油，将粉丝下锅炸起泡，铺在核桃上，做成瀑布状
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7 V6 }2 ]9 I( F9 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L, [7 R3 u D* d$ P( M
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! ~/ n. m! j$ d+ N. z5 M8 E' C! h锅中加入滗去杂质的老汤，加一点点盐、糖、鸡精、胡椒粉0 g$ R4 a- e$ N
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将黄瓜、火腿、莴笋条塞进竹荪中，下入汤中煮入味
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' s4 F3 A6 F" Z! _0 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.763 d! a: a9 N9 n
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. Y1 U( ~" f+ E! z! @ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮好后盛出摆在竹排上，锅中的汤汁用水淀粉勾芡5.39.217.76! s5 Q! O2 q' J1 R' U0 q. h6 U
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- H3 p' o9 n* g! Y9 H将芡汁浇在竹荪上即可
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# F- O* Q% H, R# W& @4 R公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g0 q! z, w( M
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竹荪有补气养阴，润肺止咳，清热利湿的作用；主治肺虚热咳、喉炎、痢疾、白带、高血压、高血脂等病症。竹荪含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等。具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效。tvb now,tvbnow,bttvb* L/ c" a# Z7 k" q. L
竹荪的有效成分可补充人体必需的营养物质，提高机体的免疫抗病能力。
: n- g" a2 E2 Y7 t8 z% D T3 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。竹荪能够保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，有俗称“刮油”的作用，从而产生降血压、降血脂和减肥的效果。
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2 _" M& I5 H% [6 Q# [核桃味甘、性温，入肾、肺、大肠经；
) v, w" T, q1 i0 U# `7 M' f公仔箱論壇可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便。
$ R2 m9 E* D: @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K+ v- F' d9 U6 A% K( C
莴笋味甘、性凉、苦，入肠、胃经；) y# A, c2 B4 n' G
具有利五脏，通经脉，清胃热，清热利尿的功效。
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黄瓜味甘、性凉、苦、无毒，入脾、胃；* d2 E; S: O! j- Q, S V- y
具有除热，利水，解毒，清热利尿的功效。 |
發表於 2009-6-13 01:16 PM
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