材 料 1 r4 A: P. e. l: r; J, G+ m
雞 腿 肉 3 塊 、 鼠 尾 草 3 至 4 束 、 月 桂 葉 4 塊 、 椰 青 水 / 水 各 1 杯 、 米 2 杯 、 椰 絲 少 許 、 蛋 2 隻 、 椰 汁 200 毫 升 、 上 湯 1 公 升 、 生 粉 水 適 量 ；
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7 n4 @3 w# l+ B; \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調 味 料
7 B. B2 q X1 {# Wtvb now,tvbnow,bttvb魚 露 / 糖 各 少 許 ； + i% e( t& E# A& {
5 S$ n4 ]3 M6 X# Q3 h( b; Ftvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb$ q( O) S0 M7 k; i8 M
醃 料
* N* Y! r3 h3 P' M$ `5.39.217.76鹽 / 糖 / 胡 椒 粉 各 少 許
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做 法
/ o. r R+ W; u [6 H6 L) J8 L6 ]5.39.217.761. 雞 腿 肉 去 皮 切 片 ； 鼠 尾 草 去 莖 撕 碎 ； 雞 肉 加 鼠 尾 草 碎 、 月 桂 葉 及 醃 料 攪 勻 ， 放 入 雪 櫃 醃 過 夜 備 用 。 蛋 拂 勻 備 用 。
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- r: K$ d4 Y) X- p) J6 Y& h8 B公仔箱論壇2. 將 米 、 水 及 椰 青 水 倒 入 電 飯 煲 煮 熟 ， 倒 入 雞 蛋 攪 勻  蓋 ， 利 用 飯 煲 餘 溫 焗 熟 蛋 。 tvb now,tvbnow,bttvb/ {) A2 a- o" |5 j: I
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3. 起 鑊 用 大 火 燒 熱 油 轉 中 火 ， 落 雞 肉 煎 到 兩 面 金 黃 ， 大 約 7 至 8 成 熟 ， 落 上 湯 及 椰 汁 煮 滾 ， 再 加 調 味 料 攪 勻 ， 最 後 落 生 粉 水 埋 芡 。
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4. 將 飯 放 焗 盤 鋪 平 ， 面 鋪 滿 （ 3 ） ， 面 灑 椰 絲 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |, ?, Q9 |: p' _; d
5 J7 M& \6 g% i$ @/ B# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 放 入 已 預 熱 焗 爐 ， 用 220 ℃ 焗 大 約 5 至 8 分 鐘 ， 直 至 椰 絲 變 成 金 黃 色 便 成 。( E+ K- @6 H9 Q0 T8 \
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6 B: O- ~+ v& ?$ y$ J! t" c貼 士
5 G: ^) h6 G" X6 j3 j5 k; p5.39.217.76焗 飯 時 不 能 太 高 溫 度 ， 否 則 椰 絲 易  。
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發表於 2008-8-25 01:22 PM
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