3 h) k9 `. [+ D$ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香噴噴~ ~煲仔飯最啱而家天氣，食到尾都係暖冚冚
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8 z! ?% l3 r' J, m* V4 X$ r公仔箱論壇想食就要即刻動手，洗米，略浸一下，就要隔乾水份，瓦煲倒上少許油，用紙擦均煲身，這樣就會有飯焦，把飯1：滾水1一齊放入煲內，先用大火煮一會，略收煮水要轉小火在煮，不然煮濃飯也未熟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {+ j1 o; I' X0 r2 a
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材料：公仔箱論壇( W% R% n( f' \9 h" |
牛冧肉約200克，馬蹄5粒，果皮1角，蔥白1條
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醃料：' V" n9 `% L& H% K/ ?* s5 V. C
生抽1.5湯匙，老抽1茶匙，薑汁2茶匙，砂糖半茶匙，生粉2茶匙，水3湯匙、胡椒粉、麻油適量' w: ^- M2 M. G0 B4 l4 F
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* ^6 Z4 V9 q; }7 n: _ Btvb now,tvbnow,bttvb做法：
! m9 T8 ]5 @: }7 L. H' }tvb now,tvbnow,bttvb1. 果皮浸軟去瓤切絲5.39.217.763 B7 ~4 | U& _4 i- g* {5 A* w2 q. ~
9 Q/ e- A' L; u5.39.217.762. 牛冧肉切碎，略刴
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5 _' i6 S+ E+ T# }- Q6 E/ _3. 馬蹄去皮切碎；蔥白切碎
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% l4 ?! {. }7 ?4. 牛肉碎加入馬蹄碎、醃料、蔥白碎、果皮絲順時鐘方向攪至起膠
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7 Q6 g0 a1 M5 I- b K; l1 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 待瓦煲轉蝦眼水後，把牛肉平均鋪在飯上，煮至煲內水蒸氣透出，熄火放置10分鐘即成
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牛肉跟芫茜很夾，可以放上大量芫茜、甜豉油跟飯拌勻很香
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發表於 2014-12-5 12:10 PM
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