(1)皮蛋 ：一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。 tvb now,tvbnow,bttvb7 z0 B$ w9 V8 n5 ]. c# K
(2)臭豆腐 ：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。 tvb now,tvbnow,bttvb$ g" ~. l$ C' E" ~& [9 b
(3)味精 ：每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，但只有害無益。
3 ?9 s0 X3 X! G$ E8 r5.39.217.76(4)菠菜 ：菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法抬頭作人》
( ?. _9 y1 t* U) c公仔箱論壇(5)豬肝 ：一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。 5.39.217.763 Z2 q# F+ z8 b2 D, [) u
(6)烤肉 ：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。 tvb now,tvbnow,bttvb$ R5 _9 y9 O4 r- @4 K7 l
(7)醃菜 ：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。 公仔箱論壇8 s5 a+ j0 B+ ^ k8 G
(8)油條 ︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。
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' R3 w D4 S# `: V( stvb now,tvbnow,bttvb如果大家有任何意見、請回覆。多謝﹗ |
發表於 2009-8-16 04:54 PM
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