材料: ( b! n+ F& t& J) ?
雞槌8件、洋蔥絲半個、番茄1個(切件)、羅勒2棵、番芫茜2棟、低脂椰漿200毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _& e$ N ]5 Q. X! D
- r# i; h! e7 x& U V0 s公仔箱論壇6 }3 ?7 |+ t4 D2 U/ }
調味:
3 N( F7 I( Y7 U" ?7 [ m( ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃薑粉1湯匙、生抽1湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、紹酒2湯匙、清水少許
& g/ a, W) h, T) }) {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 n* A$ F+ z3 a
+ m1 U# y, u( t公仔箱論壇做法:
# f& X' y0 H6 ^% h5 J/ @1 \9 `1.先將羅勒及番芫茜放入攪拌器打碎。
4 ~) K* }8 [) L' p5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @! i$ q4 o- g
2.另將雞槌汆水2至3分鐘,撈起抹乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P8 z% E4 f' W: C6 Q, z$ Q
公仔箱論壇! W, T; F& [2 O
3.雞槌與一半香草碎拌勻,再用鹽、生抽、胡椒粉、黃薑粉與雞槌拌勻醃10分鐘。
' J$ _ _, o1 m1 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& j+ N) h% D- ?; c6 N0 L. `3 @4.起鑊將雞槌煎香,加入洋蔥絲及番茄件略炒。
, R9 c: I6 }9 E9 gtvb now,tvbnow,bttvb
. m, N( _' H. X' a* H9 e& I公仔箱論壇5.灒酒,注入清水將雞槌煮熟,有需要時加蓋,額外煮2分鐘。最後,注入椰漿拌勻,再拌入餘下香草碎即成。
2 y' ~7 s4 D) U o/ z; U公仔箱論壇
" C$ } Q! ^* stvb now,tvbnow,bttvb |