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材料:
& f5 I* h7 v& i2 q雞半隻（斬件）、涼瓜1個、鳳梨2片、薑4片、蒜頭2粒（切片）5.39.217.767 c8 {* x( V, r1 E
; n2 n$ [5 D; \2 d; ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; s) R4 i* o& U/ f& v/ `9 E2 H調味醃料（雞件）： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 x' n1 k* X2 |$ O
調味雞汁2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙 芡汁： 水5湯匙、生抽1茶匙、老抽1茶匙、生粉1茶匙
- r5 ^. F5 M3 a9 Btvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76' v# G# k+ U- p
2 a5 Q' t; r X5 s3 }0 t做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }: Y' B5 K+ T
1. 雞件與醃料拌勻待片刻；涼瓜切件，拌半茶匙鹽待5分鐘，濾走汁液，隔乾；鳳梨切碎。tvb now,tvbnow,bttvb ~( E! h4 \ D2 u0 y
( {+ r2 M3 n7 R# Y公仔箱論壇2. 燒2湯匙油，放下雞件與半份薑、蒜頭炒至八成熟，取出。
' q! D* h0 u3 i3 d, c' B5 |4 @) BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 Q% Q+ ~6 ]% g! v! p公仔箱論壇3. 剩餘的油爆香其餘薑及蒜頭，加入涼瓜炒勻，然後加入菠蘿碎炒勻。公仔箱論壇+ e) J, S' ?; g" ?/ i
' M; E4 M; _! C+ I- U/ |5.39.217.764. 把雞件放回涼瓜內炒熟，與芡汁煮片刻入味。
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發表於 2014-12-16 03:56 AM
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