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& s- j: Y b, ~6 Qtvb now,tvbnow,bttvb 難易度:中 料理時間30分鐘 ' }; n; z8 e. u! A) b
份量2人份 熱量(1人基準)163Kcal 公仔箱論壇* h! K/ ]3 E4 L, @8 S' I" m
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主材料5.39.217.760 e% C; a2 [) b$ h B; w% R# M g
唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張tvb now,tvbnow,bttvb) @) _ @" R2 r. Y' j
蒜末1/2大匙,蔥末1大匙
& Q& L9 Q# t( _9 m8 g* w5.39.217.76 醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量2 {0 B7 A0 ?2 x! B. F
芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個
( ?8 C6 S! Y) H) p6 h$ i; g( J' nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ? E+ q' w' g; M
副材料
2 p- X) i2 X% H+ n. s$ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙
5 M2 t6 R0 E4 w9 D8 ]; Ktvb now,tvbnow,bttvb 醋1大匙,砂糖1/2大匙
6 H) k) e0 L% e5 e/ ]7 \7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2
$ M6 T8 G4 T4 Z, x9 z5.39.217.76 芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙
- L, r7 P4 H* }1 \* f 5.39.217.764 Z# q$ G; e4 W$ Y- o" U
; d1 z F1 q4 j% f& n: ] m) h9 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 01.準備蔬菜tvb now,tvbnow,bttvb( p$ i7 f& T. a0 |$ s% S- ^
將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜
" Q% B$ e% g- O' R5.39.217.76 洋蔥,芝麻葉都切成細絲
2 [ o- v/ K6 z: e" [/ r8 @tvb now,tvbnow,bttvb 放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分* G( _" c. \8 W+ [7 D. e
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02.餃子餡% j# i6 m2 F& `: T. G
在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸公仔箱論壇0 e/ M& u7 W' ?) V. X0 X5 L
在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油
, @6 _; t8 d6 J, A! L公仔箱論壇 糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒. b2 p% s. P1 N3 Q# s; O7 o2 v
放在餃子皮裡,然後對折
1 P5 g \1 `% X5 b% M" K TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e: e8 q) g, H: f0 S5 r5 m
( p2 Q4 d/ N/ N8 Q 03.調味料
& ?- H4 L `6 y( G5.39.217.76 把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖
. m* W8 G7 Y# W. s$ k 蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料
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04.煎餃子
5 Y( \! B; k8 [/ W/ r# O公仔箱論壇 在平底鍋裡倒入油將02放入$ [6 H* K8 R) a/ g( `" B
兩面煎得焦黃公仔箱論壇9 g! E! O; N+ ?6 t
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05.完成 |
發表於 2007-12-19 08:41 AM
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