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材料tvb now,tvbnow,bttvb( v( s; @0 I% q, B2 H7 Y/ @
番茄 4個、青瓜 2條、青椒 1個、紫洋葱 1/2個、黑橄欖 100克、 Feta羊奶芝士 180克tvb now,tvbnow,bttvb6 Y" s G p7 E* Y7 q3 u( x/ a
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$ q$ I3 i9 U5 }% g3 w公仔箱論壇調味料tvb now,tvbnow,bttvb1 u4 U8 @4 u W
檸檬 1/2個、橄欖油 3湯匙、牛荎 Oregano一小撮、鹽 1/2茶匙、黑胡椒適量
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做法
: X S0 r2 t9 e( E2 O2 c$ M公仔箱論壇1.番茄切片再切塊；青瓜切去頭尾，切半後再切片；青椒切去頭尾去心挖籽，再切塊；紫洋葱切絲。
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2.將牛荎放碗內，加檸檬榨汁，與橄欖油用叉子快速攪拌成沙律油。
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+ }5 V( h+ W: T8 q5.39.217.763.然後將番茄、青瓜、青椒、紫洋葱及黑橄欖放入大碗，撒上鹽及黑胡椒，先加半份沙律油，用一雙乾淨的手拌勻，味道不夠再酌量增加，再拌勻，最後加入羊奶芝士拌勻即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s4 B i2 h; |5 k: b0 H" V; f
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貼士: r+ `0 ] m/ _) t2 Q6 s
, r7 i0 |) O, d, z用洗乾淨的雙手攪拌沙拉，可感覺到那裏太多或乾乾的，比甚麼器具都方便。 公仔箱論壇3 Z( C3 A) Q4 q E3 X$ k
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發表於 2009-6-24 02:07 PM
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