返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蟹粉脆蟹柳


/ e2 N4 o7 L: M; i# oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a) L9 T! V% r& j0 W# T  A
材料
( C; t& _2 I' t9 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。毛豆肉 15粒、熟阿拉斯加蟹腳肉 12條、雞油少許、葱段數條、脆漿適量、蟹粉 185克、鹽/香醋各少許公仔箱論壇* i4 z2 h; j3 c
tvb now,tvbnow,bttvb2 W+ K3 l+ U4 i- }# @" T9 s  l

9 c. s$ X' R/ `; v, B# o; rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法tvb now,tvbnow,bttvb  }0 Z3 h' E& M- p4 I% E* r+ `
1.煲滾水下鹽,放入毛豆肉汆水後撈起。tvb now,tvbnow,bttvb& \- J: v/ E& B. X8 x- t

. A' [* i! W* ?' d# C" f2.蟹腳肉加雞油及葱段拌勻,放入鑊用大火隔水蒸3分鐘取出。5.39.217.76) @9 S+ b, i$ Q) A

  M. k+ x  P/ O, K( j. K" @5.39.217.763.將蟹腳肉蘸上薄脆漿,放入 180℃滾油中,炸約2分鐘至金黃色,然後撈起瀝乾油。
% M. J& y3 M; A/ g$ e9 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q$ }5 y0 {$ @* b
4.燒熱鑊下油,將蟹粉炒散,加香醋炒勻,將毛豆和蟹腳肉回鑊,快兜勻即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [. U3 u. r: K, G8 l0 n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n: ?2 B4 S5 M9 C5 V$ V+ N

4 e6 w3 a+ k+ m( @( JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }! r+ J7 w, Y( @6 n0 m: u

: m: y& s: D# J4 ]) U4 q5 N( J6 @! t" x

% y& J$ p+ E! o! M. V/ m/ ~tvb now,tvbnow,bttvb; ?( L5 H. O" V0 V' G/ n
貼士
( w1 T' f; d: _- Q" c& S' Q$ J蟹腳肉加雞油和葱段略蒸,可去除鹹腥味。
# p' d! q( F! c' K" W, T
返回列表