夜尿成因多，治療時需透過藥物或手術單點擊破。若只是單純夜尿問題，則可透過生活習慣的改變，減緩夜尿發生。▇藥物治療* e- m3 X3 e( W) p; g" n9 ]
抗利尿激素 停藥後可能復發
8 ^! H1 `7 Q5 T( f+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台北恩主公醫院泌尿科醫師王炯珵表示，針對無其他疾病併發夜間多尿症的患者，多半是體內的抗利尿激素不足引起，通常好發在年紀大的民眾，因體內激素失調，連帶造成體內抗利尿激素出現問題。/ Y+ Z. m6 a; @( N* A
王炯珵表示，目前治療夜尿症的藥物，以抗利尿激素為主，對人體並沒有副作用，但建議在接受夜尿治療前，先做「排尿日記」釐清自己的夜尿成因。他說，體內分泌抗利尿激素的時間多在晚上，白天分泌較少；一旦失調後不會區分白天或黑夜，因此這類患者通常會給予口服的抗利尿激素，建議睡前服用，但停藥後症狀又會出現。8 x& d! @2 c, F5 o1 F" h2 f, l+ c
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▇揪出疾病
) ~) P! h' q' [9 g8 ?2 m公仔箱論壇根治相關疾病 才能解決多尿; b- N4 U& X7 |4 o
全天多尿症的常見原因包括糖尿病、高血壓、腦中風等，還有罹患尿崩症服用「鋰鹽」也會出現多尿症狀。王炯珵表示，治療全天多尿症患者得先治癒糖尿病等疾病，否則無法根治多尿。另外，敏感性膀胱也可能因其他病症壓迫影響，同樣也得先治療攝護腺肥大，才能根治多尿症狀。
1 f5 L8 S o2 J/ e" b- `# |公仔箱論壇▇改變生活習慣tvb now,tvbnow,bttvb4 c2 l+ }2 V4 w( P2 w
聯合醫院板橋院區泌尿科醫師鍾晃昕表示，除了藥物治療，一般夜尿問題可透過改變生活習慣來改善症狀。
! K0 [2 ]7 M* A, R公仔箱論壇1.晚餐提前少喝湯公仔箱論壇; e7 o) v; H q/ y
晚餐時間盡量提前，少喝湯，少吃水分含量高的蔬菜或水果，尤其睡前絕對不要喝水，平常也不要喝刺激性飲料，如咖啡、紅茶等，菸酒也別碰。
. }- T3 o+ D+ o; a( p/ ?; S5.39.217.762.白天促進循環
! N! O; v7 l" R) ~7 i0 S. _) y" qtvb now,tvbnow,bttvb鍾晃昕表示，有些夜間多尿症的成因是血液循環不好造成，為避免平躺後血液回到腎臟製造尿液，建議在白天多做一些刺激血液循環運動，像是午睡把腳抬高；有些患者會穿彈性絲襪，促進腿部的血液循環，如此可讓讓尿液順利排出。- D2 S4 s* x- I: [! ~( _
3.暖床不如暖身TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j: |7 R2 g- S- |" N5 ?
王炯珵表示，有醫師會建議患者睡覺前先暖床，或保持床鋪溫度，因天氣太冷會造成膀胱收縮，加上天冷體內的汗水較難排出。他建議，暖床不如暖身，讓體溫保持一定的熱度，平時不要喝冷水，最好喝溫開水，也能有效減緩夜尿頻率。
0 S4 T0 ^# d5 z4 a" utvb now,tvbnow,bttvb4.可做憋尿練習
% V: p2 C9 X. s5 [新光醫院泌尿科主任蔡德甫表示，若是膀胱退化所造成的膀胱容量變小，引起夜尿問題，建議患者若感覺尿意時，可做憋尿練習，以增加膀胱容量。
8 z h- C4 ]7 P& X0 I: Jtvb now,tvbnow,bttvb蔡德甫表示，每次以五秒為一個單位，循序漸進慢慢調高憋尿時間，但最多就是忍耐1分鐘。他強調，短暫憋尿能刺激膀胱肌肉，研究發現這個方法能有效增加膀胱容量。
5 U* ^1 J- V& R7 Y5.定時起床如廁
2 M4 z G% R9 e' H S r蔡德甫表示，改善生活作息的過程中，家人也要幫忙，固定在晚上時間，叫醒家人起床上廁所；也可自己設定鬧鐘，漸漸固定上廁所的頻率後，較能一夜好眠到天明。
' X1 v( l" |* V) jtvb now,tvbnow,bttvb排尿日記怎麼寫？公仔箱論壇& f* a9 [- t- a' {6 ?$ m
1.排尿狀況
+ n' N1 K5 ^8 _( o& i5 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排尿日記只需做2到3天，可自行購買有刻度的量杯，上廁所將尿液裝在量杯中，記錄每次尿量。* p C5 b1 ?/ E
記錄該次上廁所時，有無尿急感，或剛到馬桶前就漏尿狀況？tvb now,tvbnow,bttvb+ J* ]! g6 Z! d* Y0 h& J: U
若無尿意時，有沒有尿失禁問題，一天有多少次？公仔箱論壇) m& L; p& A' n7 V6 D
2.喝水狀況tvb now,tvbnow,bttvb* T. q6 u# d) Z/ P* a8 N
記錄每天喝幾次水，每次喝多少量，飲水的時間點等。 |
發表於 2014-12-21 01:04 AM
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