) }/ r* h2 Z9 _% g5 \7 itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C7 l8 ^ ^' z- f8 C% g
材料& Y/ j5 I$ z [% M9 Z
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3 P, x4 w$ r1 D" ?+ L- |: i- s2 H0 H5 F7 Itvb now,tvbnow,bttvb去骨雞胸肉.....200公克5.39.217.76* Z9 A" C) s2 X# {2 B- X
7 {6 f! Y2 ?$ l, xtvb now,tvbnow,bttvbBtvb now,tvbnow,bttvb7 w+ ]* U8 n7 j# Y$ e' H+ @+ X
低筋麵粉.....1/2杯
& j( c& a! q H" [1 v1 g9 e6 `- v玉米粉.....1杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U% [( ?6 G2 F( x5 Z
吉士粉.....1/2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]! w- N$ k: m% g0 l) s: T
0 U2 M9 t, j9 v1 S+ f4 e) ztvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76' p0 z2 k% o. {9 @( I1 `! y
調味料5.39.217.76- R' [6 g I, ~0 {
蔥.....1根- [ }& `, J6 d, Z2 W
薑.....15公克
* A7 l5 Z( ?* a( s% d鹽.....1/4茶匙
6 h: Z( e# P# S( {7 T. y細糖.....1/2茶匙
$ u, I! w3 D) y公仔箱論壇洋蔥.....20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p9 _; E" u- f8 w* n
水.....50㏄, n0 D" Y8 |8 U, }
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作法
) E* N4 C9 D% V7 D! T* c5.39.217.761.雞胸肉切成手指粗細的條；材料B的粉混合成裹炸粉，備用。' a! m' Y( v2 N8 x4 R
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2.將所有調味料一起放入果汁機攪打約30秒濾去渣成醃汁。tvb now,tvbnow,bttvb2 |! o% ?) M* F% |# q
1 ]8 m( }' U& F3 M, L% F" b3.將雞胸肉放入醃汁中醃漬30分鐘後，撈出雞肉，均勻沾作法1的裹炸粉後再放入醃汁中沾濕，再裹一次乾粉後輕輕抖掉多餘的粉備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y3 K; Q$ H6 @+ ?( [
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4.熱鍋，倒入稍多的油，待油溫燒熱至約160℃，再放入作法3的雞肉，以中火炸約10分鐘至金黃酥脆撈出瀝油，沾蜂蜜芥末紅蔥醬食用即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D) c* K" K+ H4 |1 v1 r
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發表於 2014-12-13 04:10 AM
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