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- D* D3 p3 T/ B# |0 |. T M+ ^5.39.217.76材料. G$ x& s- T/ O3 H4 W
雞胸肉.....80公克公仔箱論壇 R" j# r4 [! N# Z5 y0 G3 a. B% E# J1 K
小黃瓜.....40公克
& H4 q: u* m, t- Y* t7 E5 x( s- v& V5.39.217.76鮮木耳.....30公克
( }9 `1 I8 {% n5 H) k公仔箱論壇胡蘿蔔.....20公克! }) r5 d, ^, w: N$ q
怪味醬.....3大匙
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作法5.39.217.76& x/ k+ w5 v$ U' p* `6 B
1.煮一鍋水至沸騰，放入雞胸肉用水煮約10分鐘至熟，待涼剝絲備用。
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H3 c6 y( L8 o: @2.小黃瓜、鮮木耳切絲，胡蘿蔔去皮切絲，一起放入沸水中汆燙後瀝乾備用。
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+ K& e# K& ?! F3 @0 h$ R! F" |公仔箱論壇3.將作法1及2的材料加入怪味醬一起拌勻即可。
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發表於 2014-12-13 04:09 AM
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