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[美食介紹] 食疗 滋阴壮阳一周食谱

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( Y; W8 N4 i+ `! ctvb now,tvbnow,bttvb壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者,有一定的疗效。既美味可口,又经济实惠,富有营养。一周滋阴壮阳的食疗大法,可供奔波劳碌中的男女参考,开开小灶不无裨益。 5.39.217.767 ~( B+ p$ ?! v: n3 l1 N
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! n3 B$ n3 a8 O8 E4 E( ~  Q5 G3 q公仔箱論壇  星期一:
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) L- r6 \" L$ [, h; K( |+ B9 Y5 [& \/ }  男人:以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等,也可以韭菜为主料做成馅,包饺子、包子等。 公仔箱論壇% b4 `/ M# |+ l" b6 z! ~5 R

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9 F$ R; r- S8 W1 k; N! Y公仔箱論壇  女人:猪肾2个,枸杞子30克,将猪肾支筋膜,切片,入枸杞子同煮汤,调味食用。
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! }4 A/ t/ ]- b) x( Z1 h" j公仔箱論壇  星期二: ; J' A7 \$ [3 g; N2 F

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+ `! h! [) Z( W' F/ B& p: \$ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  男人:以大葱的葱白为主料,做成各种适合自己口味的菜肴。
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  女人:冬虫夏草5-10枚,雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏,洗净,放砂锅或铝锅内,加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许,加水以小火煨炖,熟烂即可。
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1 |/ Q+ N& n* n: o0 h5.39.217.76  星期三:
& x' S# K; o! Y" R( Z6 B, p% Btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 \0 d7 n3 x' n9 {0 u0 R
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  男人:用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料,选其中的1-2种做成“豆腐菜”,如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。 公仔箱論壇3 M, O0 F0 w# c% j
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4 ~8 _( J+ {  d% @  s5 O: @  女人:肉苁蓉15克,水煎去渣取汁,和羊肉、粳米各100克同煮,肉熟米开汤稠,加葱、姜、盐煮片刻,寒冬食用。5.39.217.76  n, C" ~+ p( J) v7 L1 l
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4 L) w! [. B/ ^0 Q* mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  星期四: ) T$ d# E7 N6 m' p/ R

" h9 T; Z0 J  WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76' D( F, d- U+ B9 H1 G( m
  男人:晚餐时最好能有一盘花生仁,油炸的、五香的都可以,但要连红皮吃。也可摆一盘核桃仁。 4 c3 T0 c3 A# o7 M$ C

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  女人:麻雀2只,去毛及内脏,放入菟丝子、枸杞子各15克,共煮熟去药食肉喝汤。
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3 u$ r- i+ I9 T! }( qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  星期五:
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  男人:以虾或紫菜为主料,做成熘大虾、青炒大虾等,紫菜可以做成紫菜汤等。这一天还可吃些牡蛎。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j* c: F) Z- J/ [# y

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& n! Q  c6 `) a) g5 V  女人:枸杞子30克,鸽子1只,去毛及内脏后放炖锅内加适量水,隔水炖熟,吃肉喝汤。
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  星期六:
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  男人:以羊肉为主料,做成羊肉汤、涮羊肉、羊肉丸子、羊肉馄饨、羊肉炒土豆丝、香酥羊肉等均可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s5 Q+ ^! o0 w! @& D! z' J

& K; }, g9 D+ T" y! L2 z公仔箱論壇5.39.217.76$ M3 `: @. C3 c, r2 r
  女人:公鸡一只,去内脏,加油和少量盐放锅中炒熟,盛大碗加糯米酒500克,隔水蒸熟食用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B9 x! x# f1 H- x# a8 y
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  星期日:
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( q- B$ h# i6 R0 a3 _2 P  男人:以鳝鱼或鲇鱼为主料,红焖或清蒸均可。鲇鱼还可做成鲇鱼汤。
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( @- h( F# ~9 x5 R6 E  女人:青虾250克,韭菜100克,洗净,切段后,先以素油煸炒青虾,烹黄酒、酱油、醋、姜片等调料,再加入韭菜煸炒,嫩熟即可食用。
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  每晚有一种摆上餐桌,坚持不断。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品,男子常吃对补肾也有好处。相信这些食谱会让你和你亲爱的非常滋补。
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谢谢分享!!!!!
thanks
thanks a lot
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