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[美食介紹] 食疗 滋阴壮阳一周食谱


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& ~6 x8 G9 B9 `% `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v; P( j; i& h/ @6 ?" F
                          
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壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者,有一定的疗效。既美味可口,又经济实惠,富有营养。一周滋阴壮阳的食疗大法,可供奔波劳碌中的男女参考,开开小灶不无裨益。 公仔箱論壇9 T" w% o/ \' z4 ?
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; d3 C& g0 J0 w2 r1 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  星期一: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N! W3 S6 i- \, |% S
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  男人:以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等,也可以韭菜为主料做成馅,包饺子、包子等。
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3 K, s# P0 v  ]' O# Z6 u3 f* N5.39.217.76  女人:猪肾2个,枸杞子30克,将猪肾支筋膜,切片,入枸杞子同煮汤,调味食用。 tvb now,tvbnow,bttvb# r; r+ `& l+ s% X4 K% }3 L
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' m$ m9 i# b4 A* Ytvb now,tvbnow,bttvb  星期二:
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- c8 l0 H$ n" S0 T. w5 x5.39.217.76  男人:以大葱的葱白为主料,做成各种适合自己口味的菜肴。
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7 z5 a: k  \( j  `公仔箱論壇  女人:冬虫夏草5-10枚,雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏,洗净,放砂锅或铝锅内,加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许,加水以小火煨炖,熟烂即可。
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  星期三:
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  男人:用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料,选其中的1-2种做成“豆腐菜”,如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。 公仔箱論壇- Q8 f9 N/ p. U2 Z, L' e( }
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  女人:肉苁蓉15克,水煎去渣取汁,和羊肉、粳米各100克同煮,肉熟米开汤稠,加葱、姜、盐煮片刻,寒冬食用。8 z5 \+ s7 J, h, A+ ?4 S5 S* _
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  星期四: 公仔箱論壇4 t( q9 P7 Z2 [5 X
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0 r- L3 \1 v9 _) B) `! m- r  男人:晚餐时最好能有一盘花生仁,油炸的、五香的都可以,但要连红皮吃。也可摆一盘核桃仁。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X! s" Y8 T% f8 }" s% g1 _+ o

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  女人:麻雀2只,去毛及内脏,放入菟丝子、枸杞子各15克,共煮熟去药食肉喝汤。 1 h! B8 ^2 d9 t. t0 ]$ `

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: q, B- ^- s; V) H7 ?. u$ E3 c5 J  星期五: tvb now,tvbnow,bttvb! @) b1 m- N1 n
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  男人:以虾或紫菜为主料,做成熘大虾、青炒大虾等,紫菜可以做成紫菜汤等。这一天还可吃些牡蛎。
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  女人:枸杞子30克,鸽子1只,去毛及内脏后放炖锅内加适量水,隔水炖熟,吃肉喝汤。
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  星期六:
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# ]7 v8 C  R! z2 x# y6 J& x- w  男人:以羊肉为主料,做成羊肉汤、涮羊肉、羊肉丸子、羊肉馄饨、羊肉炒土豆丝、香酥羊肉等均可。 1 f* U. k: s' E$ Z2 i/ O5 X9 s7 k  ^
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# }6 B8 S4 c3 f8 P: ?5.39.217.76  女人:公鸡一只,去内脏,加油和少量盐放锅中炒熟,盛大碗加糯米酒500克,隔水蒸熟食用。
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  星期日: 8 {5 t+ N7 g. B5 `, y$ ]

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  男人:以鳝鱼或鲇鱼为主料,红焖或清蒸均可。鲇鱼还可做成鲇鱼汤。 公仔箱論壇; D  k2 t3 Z2 b0 }* ]7 s

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  女人:青虾250克,韭菜100克,洗净,切段后,先以素油煸炒青虾,烹黄酒、酱油、醋、姜片等调料,再加入韭菜煸炒,嫩熟即可食用。
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  每晚有一种摆上餐桌,坚持不断。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品,男子常吃对补肾也有好处。相信这些食谱会让你和你亲爱的非常滋补。公仔箱論壇) ^; J; F5 ^  x
谢谢分享!!!!!
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thanks a lot
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