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[中式食譜] 番禺砂鍋勝瓜浸滑雞


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材料5.39.217.76: }: T3 _3 f0 i0 q1 S
新鮮三黃雞 1隻(約 800克)、勝瓜 750克、薑 3片、葱段 10克、雲耳 20克(浸軟)、冬菇 20克(浸軟去椗)、薑汁/紹酒/生粉/糖/鹽少許、上湯 1,800克蘸汁:生抽/胡椒粉各少許
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做法% V; f# t( l* L7 u  q/ L
1.首先將雞起肉,然後起皮,將雞肉切片後再片薄。tvb now,tvbnow,bttvb0 D$ g  a% j) v1 \* w* ?

6 Z# W0 T9 C2 I( W/ z5.39.217.762.雞肉加薑汁、紹酒、糖、鹽及生粉拌勻。0 e# V- _3 o6 X; h+ \* ]3 j. D
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3.勝瓜刨去角位邊皮,洗淨後再用小刀刮幾下,只留下少許皮青,再切件。* i3 ?" u0 E2 Y, h; T0 O

4 N" o- |: R7 V2 Y  H6 o5.39.217.764.雲耳切小件。將生抽及胡椒粉拌勻做蘸汁。5.燒熱砂鍋下油,用大火爆香薑片及葱段,加上湯、雲耳及冬菇,下少許糖及鹽調味,待煮至大滾後,整煲轉到活動氣爐,用細火慢煮。將雞肉、勝瓜邊滾邊食,再蘸汁就更美味。5.39.217.76# i! A0 D( o# j" B/ C; Q; l9 E$ V

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貼士  I: M7 [: u0 a0 j8 b8 A
勝瓜留下太多皮青,食落會韌;但全部刮光又會不夠爽口!5.39.217.768 k) F7 x: X& g# ^
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