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( ~$ i$ H7 X) _tvb now,tvbnow,bttvb主料：土豆4—6個，洋蔥1個，胡蘿蔔2根，肉250克(豬肉或者牛肉)，豬排若干塊(可根據人數)。
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( i! E7 V+ `! }& {+ m0 _( G配料：黃酒生粉糖鹽雞精咖哩粉面包粉
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. R9 ^. Q# K5 |) R- j. g4 E1、先把土豆去皮切塊(1.5cm左右)，胡蘿蔔、肉同樣切塊，洋蔥切細絲，放在一旁備用。 公仔箱論壇% M n$ N3 r5 u% @# }& L. e' e+ z
: D/ N, E; c' o" w: v0 n' u4 h2、把切好的土豆塊、胡蘿蔔、肉塊，洋蔥絲放入鍋中翻炒。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }; T& m! S" {$ t3 T& e* j
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3、加入清水(水高度要全部漫過鍋中食物)，加蓋燜。 公仔箱論壇1 R0 r, r* j5 Y( N) G
s& I% O$ T3 @1 q' p公仔箱論壇4、把豬排取出，先用刀背敲豬排的正反面，然後加黃酒、生粉、鹽、雞精上漿，放置備用。 公仔箱論壇- K: }! @) N6 {8 I5 l5 M
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5、開蓋看看鍋中情況，等洋蔥全部燒融化。
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3 r6 C ` \5 X7 Q( Atvb now,tvbnow,bttvb6、洋蔥全部燒融化後，加入咖哩粉(口味可根據個人喜好)。煮到大概呈粘稠為止。 ; x3 T8 `3 k2 e: p: f: A
! d: T+ w1 {# L7、把漿好的豬排裹上麵包粉。 tvb now,tvbnow,bttvb+ c0 M2 D. N7 y+ m
" H5 V; k! O4 u! o5 w W8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、下油鍋炸至金。 tvb now,tvbnow,bttvb) c- ]' i+ G! j( }( G4 _
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9、取盆先乘飯，然後淋上自己燒的咖哩，最後上面放一塊豬排……大功告大功告成！ 5.39.217.767 C6 k. f2 w7 ?' W( d+ }
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The Value Of High Water Content Food
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Your Inherited Biological Nutritional Key |
發表於 2008-1-12 10:02 PM
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