愛喝咖啡的人
2 ^# U' u/ @. ?5.39.217.76要多吃洋蔥唷!/ g# l: @1 B9 |. |! h1 B
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想要讓自己骨骼結實、身體長得高、預防骨質疏鬆症的人，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L# L9 A: ]7 }. B% \
還是乖乖地捏著鼻子吃洋蔥吧!5.39.217.76& Z4 X2 S+ M7 B
權威期刊「自然」的最新研究報告指出，洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。
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. ~2 K ` \+ }% d1 B$ E洋蔥預防骨質流失的效果，甚至比骨質酥鬆症治療藥品「calcitonin 」還要好。tvb now,tvbnow,bttvb" Q% ?/ R6 r* T% U; T( g+ x
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研究人員讓雄性大白鼠每天吃一公克乾洋蔥，
4 r1 P1 [! t( ~. l連續四週後公白鼠的骨質平均增加了 13.5-18.5%。
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另一組實驗則發現，讓大白鼠食用含有洋蔥的混合蔬菜，也能夠減少骨質流失問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X4 X. W0 V/ J& L* R2 s, Q
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第三組實驗則是讓摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃 1.5公克的洋蔥, tvb now,tvbnow,bttvb" `+ i" e) r$ a1 ]5 w& F
結果骨質流失的速率減少了 25%。
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( o! y3 x( _2 c6 E更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短 12小時內就看得到了。
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研究人員認為，洋蔥的效果可能來自於「預防骨質流失」， 5.39.217.76, D* m- G+ C7 P) S' d
因此想要利用洋蔥保健的人，每天可能要吃上 200~300公克 5.39.217.760 L! }2 C$ Y) R
（10盎司）的洋蔥，能夠預防骨質疏鬆症。5.39.217.76- \# M2 @; z. z2 n/ U
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發表於 2008-7-10 10:18 PM
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發表於 2008-7-10 10:23 PM
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