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材料:牛肉,(紅,綠)辣椒% W: J' j9 S3 I; ?& B
" |& I- h0 u5 \" ]+ r9 ^5 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調料:生薑,豆鼓,料酒,胡椒粉,鹽,味精公仔箱論壇6 c" [% k5 O/ \( J- F
4 {; n! H |# X3 g4 G6 @6 {, v F1 vtvb now,tvbnow,bttvb1.取牛肉中的梅子肉,切片,加腌料(生薑,料酒,胡椒粉,一點點鹽)拌好放一邊.tvb now,tvbnow,bttvb/ y# P5 Y5 i$ k. R7 g0 F
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2 {# \) B6 K) J) ^5 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.下油鍋前,牛肉最好合分爲二.(先炒一半,後炒一半)分兩次油兩次炒.放盤候着. (友情提示:讓牛肉熟的快,嫩)
1 Y% V* p; {3 T0 V6 C& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76 |- e. M2 m/ |9 p( v
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0 o0 N& g5 V2 s) M5 l7 H8 V5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H+ X* o1 z9 m/ B
3.油少點,下豆鼓,炒一下,下雙色辣椒爆炒一會5.39.217.76+ n9 f- G4 L0 Z" T4 e; x/ @; ?( y$ H
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4.下牛肉,炒一會,加鹽,味精,收盤 (友情提示:鹹味先嘗,適量加入)
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3 D% T* @5 N7 a! p, Y# T; n3 Q5.成品登場..tvb now,tvbnow,bttvb1 F9 j; g* U1 @) p9 N/ `7 {! V: |8 U# Q
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發表於 2009-8-24 11:56 PM
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呢個菜睇落都幾好喎，感謝你的分享！