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材料
# M4 W+ H- c. m0 l6 b公仔箱論壇罐頭雞心豆 116安士、罐頭雞心豆水 1/4杯、檸檬汁 3至 5湯匙、希臘芝麻醬 1 1/2湯匙、蒜頭 2粒、鹽 1/2茶匙、橄欖油 2湯匙、意大利番荽/希臘夾包各適量、黑胡椒碎少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e) g; Z( M2 f1 ]" ^
/ p6 y! m: V; x l! a% U5.39.217.76公仔箱論壇8 U" ]6 p) n/ e7 ^* q0 [
做法( R% f7 S0 D6 g0 \( r. O9 l" W) o9 \
1.從罐頭取出雞心豆隔水,水留起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |0 H: z6 }! W1 T% V2 K% D. h9 j
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2.將雞心豆、蒜頭、檸檬汁、希臘芝麻醬、鹽及黑胡椒碎放入攪拌器攪勻。
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3.再加雞心豆水,攪拌 3至 5分鐘直至完全混合,倒出後加橄欖油拌勻,放上意大利番荽伴碟。
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! ]7 f2 {4 r1 T* V4.吃時伴以剛烘好的希臘夾包。; e- w6 l& d; Q
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2 @' O; q- X& R: Q' }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。攪拌雞心豆時可加入少許水,會較易打成茸。( w7 v0 f/ R% K' G: q
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