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4 \2 Q2 N; k6 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
; a- P% ~* a j% ?$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。苦瓜/青瓜各 1條、水/花生醬各 3湯匙、麻油 1茶匙、生抽 1茶匙5.39.217.762 a% R, \# ~* @7 w/ a& a( V3 y
' Z/ f# R- C( O7 s公仔箱論壇做法5.39.217.76+ v) Y+ S. ~, I9 i7 [' P. a" Y
1.青瓜切走頭尾，用削皮器將青瓜梅花間竹地削皮，做成間條般，再刨成薄片，瓜瓤不要。
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. L1 |9 Y1 m% \3 U4 Q5 C公仔箱論壇2.將苦瓜切走頭尾，再用削皮器刨成薄片，瓜瓤不要。
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3.將苦瓜片和青瓜片放上冰塊上，放入雪櫃冷藏。, v. x( v' S$ n6 b
8 W( ]. W& j. I# K公仔箱論壇4.將花生醬及水拌勻，下生抽及麻油拌勻成醬汁。
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4 E2 ]8 A/ U* p6 v: f公仔箱論壇5.將瓜片隔水上碟，淋上醬汁即成。tvb now,tvbnow,bttvb e% N* c" l$ | i8 i
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1 u# L( E; X* a3 @3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。苦瓜生食時嘗試加些少檸檬汁，可減少苦澀味。
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發表於 2009-7-21 01:32 PM
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