/ O9 y5 F" r( F# W* V& J以蔬菜為主的菜式含豐富維他命及礦物質；三文魚含奧米加3脂肪酸，有抗凝血功效；橄欖油含不飽和脂肪酸，可護心之外，還可以令沙律汁更香滑。沙律汁以天然材料調製，較巿面的沙律醬低脂又低鹽。加入少許顏色鮮艷的辣椒令凍卷帶點東南亞風味，酸酸辣辣的味道令人食慾大增。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q9 l* B1 G2 I
5.39.217.762 @; ?6 l3 I; _2 f
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地方菜系：東南亞菜
* Z7 t) c9 W: X4 G1 r5.39.217.76菜式類別：小食|冷盆公仔箱論壇6 S) [' u0 c$ n0 H6 C1 j0 }
主要材料：海鮮|蔬菜7 _9 U- S8 ?$ A% @% u/ b) {4 b
6 R! ]7 D; @) K, O4 O5.39.217.76────────────
5 M* O6 O4 B: I$ D- N! wtvb now,tvbnow,bttvb
1 Q' v) f- `" E5 o l材料及份量:
# B0 Y# Z. G0 s" z) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮三文魚肉 90克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U9 A$ ?2 J, C3 w7 }. C
越南春卷皮 10片
* J* a# t! w4 ^/ n* K4 c! t甘筍 2條
: \6 @0 J& ? l/ utvb now,tvbnow,bttvb青瓜 1/2條
3 Q2 p% R3 x% z: w: o3 m& Q. ^* HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1/2個! E# g/ {# x9 y7 @" K1 p' e- U
車厘茄 8粒
D# o& ~+ p: {+ Y1 o公仔箱論壇
% y7 v+ A+ o% k公仔箱論壇
; A% O3 v" i0 x; i# |7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:公仔箱論壇! b$ S9 o& G: m) I3 \
沙律汁：
+ X# ~! h9 K% R5 d$ }& z7 f5.39.217.76蘋果醋 4湯匙5.39.217.764 C8 P; P) d& _- n: U
雜錦香草 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V2 B) ~% C. J2 |$ F
蜜糖 2湯匙$ M. e$ ^$ ~) h8 y( l
檸檬汁 1湯匙公仔箱論壇' V/ H. F/ h% D$ G
蒜蓉 2粒5.39.217.76, C6 k/ A: J5 E; n
薄荷葉 數片5.39.217.76& K7 g/ O3 y" f5 ^
辣椒碎 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n @6 ?6 W: ?3 n: M. O
橄欖油 適量
2 l* }3 v1 e( D3 q! m5.39.217.765.39.217.768 q- r7 ^8 h) a2 e8 x' v8 _+ N
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製法:
, J6 H; q5 ^4 l( A4 E+ j* Wtvb now,tvbnow,bttvb1. 三文魚肉切粒；甘筍、青瓜、洋蔥洗淨切絲；車厘茄切半。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A# D; e, S q- l; G
2. 沙律汁材料拌勻，再加入(1)拌勻。
9 F, S6 Z0 w0 H. x4 u: D% D A2 Q3. 越南春卷皮用暖水逐片浸軟。5.39.217.76! T0 L' l" G# D" a, t
4. 將餡料放在越南春卷皮上，包成春卷狀。 |
發表於 2009-10-28 01:03 AM
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