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動手做青蔥沙拉總匯三明治

本帖最後由 miboocat 於 2009-8-29 11:03 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]0 B5 U4 r8 D1 |
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最近我很愛動手做一些料理,早餐也都是自己一手包辦~(越來越賢慧了 呵呵)公仔箱論壇# l/ B0 A0 V" D. ~: z
因為男友跟自己同公司,所以我也會多做一份帶去公司!
. K( Q) j. [2 Q2 A  d對了~我做的是青蔥沙拉總匯三明治!* P# Q0 B8 v- k1 Y/ [  x6 J
它做起來的分量多,而且很營養,一個麵包可以做成2份,
- |8 G* `6 p+ [! _; itvb now,tvbnow,bttvb剛好一人一份呢(真是太完美了)!
9 e7 v& j9 ^0 |$ _, _1 B8 R因為覺得好吃推薦給大家小試身手吧~
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【食譜】青蔥沙拉總匯三明治
/ y! L6 b% l! }8 p公仔箱論壇公仔箱論壇4 f- E! z: ?: s1 n& K) y  ]4 o
【材料】青蔥沙拉餐包一個、鮪魚(30g)、蛋一顆、美奶滋少許、玉米粒少許、小黃瓜絲少許、萵苣少許、火腿一片、茄片兩片
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; ?! k8 X. E( T/ I% Q1 ?0 _【作法】1.先將青蔥沙拉餐包剖半並塗上美乃滋後,放至烤箱烤一分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]. k* r) @2 Q' Z2 b2 D9 T9 [
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                2.將鮪魚和玉米粒拌勻後,平塗在下層麵包上。
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8 N" d" j# k5 q                3.依序加上火腿、蛋、小黃瓜絲、萵苣、番茄片。
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3 C6 B% Y- B) ^: t0 ~1 |                4.將麵包上層蓋上,左右各插進兩根木籤,斜角對切即可。

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食譜來源http://www.uni-bread.com.tw/RoundBun/cook.htmlTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U- G$ q7 e9 u; D% p1 e; d; P
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