公仔箱論壇' f: b, [; G7 @5 A
 公仔箱論壇* J, y' R" b' z1 b4 I! _
4 Q3 u; E. h9 N" K/ s7 B. K3 V
用料：
/ h+ h! A5 z6 t2 k3 N% `1 ?5.39.217.76
8 T% @! H& G; U1 s& l% z% @. k 羊腱子肉四两，大蒜三瓣，香葱两棵，酱油两大匙，醋两大匙，姜一小小块，香油一小匙，清汤一汤勺，料酒一匙，盐适量。
5 y/ M& \) M1 z# }' Etvb now,tvbnow,bttvb
1 z4 v2 W0 F7 O' L0 N1 d, T6 H! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" m* _: b8 ~4 z, x+ r" R9 n& DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v7 L9 c2 E7 ]" k2 d6 R
做法：; z: j; g& J* W% y
9 u% f K, [) G0 j1 J9 e
1、将肉横向切成薄片；姜蒜剁末；葱切碎；淀粉里适量水调成水淀粉。
" {: D) o- O! Q+ k# b' {+ k1 Y+ t0 @5 F* C7 Z6 ]3 t
 ; a7 M$ T6 n/ v; F l* ]- X4 q
! X3 m5 F. m) i5.39.217.762、锅中放油烧至六成热，下肉片炸呈灯碗状。
2 T$ y' K" t5 O) ]: k
2 }# T( O+ x7 B* n. x0 a$ @3 y5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb$ o) b% D0 C. N( k+ i& a
8 Y. g9 ?7 c y- `5 a
3、捞出控净油。) A# A- r6 ^5 V5 Q
* a( s/ `- X# o3 Mtvb now,tvbnow,bttvb ) ]8 o7 c4 q' _& p7 C1 P/ w$ o" L
# o O9 a0 m9 [, ^1 _7 g8 l4、锅中留微量油，下葱姜末煸炒出香味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G+ }0 H! a8 c' P9 t4 H$ }
公仔箱論壇: D2 A0 _# f0 M' J P, z- s' P
 1 @+ ^, c2 s% T: p J7 C1 y/ i
& a7 l4 R2 c( x2 l
5、烹入醋、酱油，清汤50毫升、盐、料酒，沸后下炸好的肉片。
: r! ^$ h$ [. U/ H& Dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V$ e! a5 ~7 |; W; t7 K& \2 y. U
 $ p' |% A, E- k! d
tvb now,tvbnow,bttvb. n0 w a: M3 @, J: Z' m7 m! X7 e
6、稍烧后勾芡。
3 w" P$ |6 \ e# T4 p/ dtvb now,tvbnow,bttvb# @$ E9 \# d$ ~! \1 h+ Y
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p' {- U, r0 y; \: i
8 c! g+ v0 O7 C/ |tvb now,tvbnow,bttvb7、放香油、蒜末，翻匀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P0 f+ n# Z$ X. J' K& F5 U
# a! i6 j* f9 a0 H: t2 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 `8 z1 S- f2 T0 @
8、起锅装盘上桌。
' Q% t! s) _( b. e" A5 t9 f公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: E" ?; j, l2 P1 n2 ^
 9 q q* r9 \ x6 } {; D4 Q0 c/ R
! W, w& A5 I! otvb now,tvbnow,bttvb蒜香味为主/ m O) V, \0 O; U6 \' K( ?6 o% j
, M' v F: l: C0 J" @" X& c8 u TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i1 q$ W. @( Z9 g4 |, y
0 l1 P8 E8 F! s7 M' d2 z' \) A
哈哈，美味极了TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q) }: E+ a3 u5 E8 q0 G
& P4 q* f1 r, H+ _ l公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i, [, p+ @, G/ F: f* [- l3 g
| 
發表於 2009-8-27 01:12 AM
| 