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4 y5 \$ x4 E6 @; H& Z& t |  | 南瓜雞米
s& E C6 a6 M5.39.217.76| 可供 | 4 | 做法
% q) e/ [, J$ h( ?% ~5.39.217.76 | 煮 | |
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J1 G5 F) z- t4 k$ l材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b: Y1 l t; V: S! w: j
* S: D: ~+ j1 [) s公仔箱論壇免治雞肉 [剁碎雞肉] 90 克 [3 安士/2.5 兩]，南瓜 500 克 [1.1 磅/13.5 兩] [切成 12 厚片]，薑絲及紫菜絲 灑面用
% O4 A$ D* q, w% O% m公仔箱論壇5 C5 w$ N6 V' V; K' t, [
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a, e: n3 @1 B3 {0 w
調味料
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糖 1 湯匙，鰹魚/木魚湯 500 毫升 [2 杯]
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7 @; R+ K1 S6 V* w! I g) _芡汁
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. F( N% X4 _ @( g- W2 otvb now,tvbnow,bttvb豉油雞汁 1 湯匙，煮南瓜後的上湯 125 毫升 [½ 杯]，粟粉 2 茶匙8 c$ P7 f. K3 P
6 i! h% H& G1 U, |; u7 F7 H; ]5.39.217.765.39.217.76. [& m9 G% S8 y O
做法1. 煮沸調味料，放入南瓜煮約10分鐘至軟身，小心取出放在4個小碗上。2. 用1湯油炒熟雞肉，拌入芡汁，煮至熱透，淋在南瓜上，灑上薑絲及紫菜絲 |
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發表於 2009-8-1 09:21 AM
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