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|  | 南瓜雞米 C4 e" M+ R1 q( i# W( f6 ~
| 可供 | 4 | 做法
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免治雞肉 [剁碎雞肉] 90 克 [3 安士/2.5 兩],南瓜 500 克 [1.1 磅/13.5 兩] [切成 12 厚片],薑絲及紫菜絲 灑面用
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5 Z( _/ t- n( L) C4 \/ e, sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1 湯匙,鰹魚/木魚湯 500 毫升 [2 杯]tvb now,tvbnow,bttvb3 D' o8 w5 M X, `
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1 S, A, E, }& C/ j, q( k+ G( V* d5.39.217.76芡汁 5.39.217.760 i' U4 W* ?; W' t6 J2 R/ o* k8 \& g
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豉油雞汁 1 湯匙,煮南瓜後的上湯 125 毫升 [½ 杯],粟粉 2 茶匙5.39.217.76! W# |& e3 W% p& X/ {7 C s
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! @7 }$ ^+ c i. O, F+ `4 @! Y做法1. 煮沸調味料,放入南瓜煮約10分鐘至軟身,小心取出放在4個小碗上。2. 用1湯油炒熟雞肉,拌入芡汁,煮至熱透,淋在南瓜上,灑上薑絲及紫菜絲 |
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