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[中式食譜] [轉貼]南瓜雞米

 ,  描述: 南瓜雞米

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南瓜雞米 tvb now,tvbnow,bttvb# e2 ?, c4 y5 S4 d. b# w% F
可供4
做法/ F4 E* Y8 W* g) e
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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?5 z1 W- L/ V& S  ?: v
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免治雞肉 [剁碎雞肉] 90 克 [3 安士/2.5 兩],南瓜 500 克 [1.1 磅/13.5 兩] [切成 12 厚片],薑絲及紫菜絲 灑面用 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a* R4 x( ^9 _7 O9 [# S
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2 N0 B, o6 k! s4 m9 J: ?調味料 tvb now,tvbnow,bttvb6 z7 i4 B) O& ?7 p7 R

* I5 K  W0 |' i. i# C0 P糖 1 湯匙,鰹魚/木魚湯 500 毫升 [2 杯]
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芡汁
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豉油雞汁 1 湯匙,煮南瓜後的上湯 125 毫升 [½ 杯],粟粉 2 茶匙- @8 q. r2 U5 O
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( X  _" @4 S* Z5 s% W  T4 x5.39.217.76做法1. 煮沸調味料,放入南瓜煮約10分鐘至軟身,小心取出放在4個小碗上。2. 用1湯油炒熟雞肉,拌入芡汁,煮至熱透,淋在南瓜上,灑上薑絲及紫菜絲
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