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|  | 南瓜雞米
+ J+ d4 X0 e7 q0 T$ `8 y+ f3 X' u/ J9 S公仔箱論壇| 可供 | 4 | 做法
+ \$ ?$ R- c8 W X1 _ J( z4 b | 煮 | |
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: y+ w: E$ R6 R- m1 T7 F) o4 wtvb now,tvbnow,bttvb材料1 X' h* @# q# n' Q. y3 B. L/ `( \
u; s1 b, V. h" B& ~5 o7 S免治雞肉 [剁碎雞肉] 90 克 [3 安士/2.5 兩]，南瓜 500 克 [1.1 磅/13.5 兩] [切成 12 厚片]，薑絲及紫菜絲 灑面用 5.39.217.76: }( g% a# w2 o* {& p3 ]5 s' k) b
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調味料
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/ V" \) \+ V, }; R T4 M) v2 T$ {糖 1 湯匙，鰹魚/木魚湯 500 毫升 [2 杯]公仔箱論壇# j! ^( `$ r, b
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~; d* |* q5 w. k% k
芡汁
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豉油雞汁 1 湯匙，煮南瓜後的上湯 125 毫升 [½ 杯]，粟粉 2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W9 i2 m6 B6 P; ?) k" o
5.39.217.76& [+ F. g+ e5 m( T: \5 K! g I
/ E: J# b( v' K' O% ^; b$ t% B5.39.217.76做法1. 煮沸調味料，放入南瓜煮約10分鐘至軟身，小心取出放在4個小碗上。2. 用1湯油炒熟雞肉，拌入芡汁，煮至熱透，淋在南瓜上，灑上薑絲及紫菜絲 |
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發表於 2009-8-1 09:21 AM
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