) R( G; G# d0 d; O; ~) B" F+ H9 o Etvb now,tvbnow,bttvb5 m4 U2 P, C3 Z" F& t- m
原料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `0 `6 R( z, d5 h( S3 k. x
. V% L6 C, s& }% }; S8 N1 u雞胸肉、土豆、青椒（如果你和小新的口味一樣，此原料可以省略）、郫縣辣醬、料酒、醋、糖、甜麵醬、鹽、雞精。
5 E, o" Z- y* ~9 P+ L5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K2 O0 S0 ]% v a" i% Y1 t% C
做法：公仔箱論壇# J; D# U% h# ]& a+ M
7 `7 m+ ~6 O" W6 f2 l: e7 e' D5.39.217.761）雞胸肉洗淨切丁放入碗中，倒入少許料酒和醬油，再放入一些澱粉攪拌均勻，備用。
' c7 {5 A" A, j* V0 E公仔箱論壇/ J$ E5 p3 o* ]. _( t
2）青椒洗淨去籽，用手掰成小塊，不要用刀切。tvb now,tvbnow,bttvb$ m+ _# {9 |+ a& T
# h2 m$ u7 G1 k- I$ r1 k9 }tvb now,tvbnow,bttvb3）鍋内倒入油，待9成熱的時候，放入切好的土豆塊，炸熟後盛出備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q/ N9 O4 B1 ^: ^2 S
/ A3 U# p! `0 I" i公仔箱論壇4）鍋内留油，放入少許郫縣辣醬炒出香味，放入蔥煸炒，随後倒入雞丁翻炒至脫生。繼續放入土豆丁和青椒丁。依次調入醋，糖，少許甜麵醬和鹽，翻炒熟後，撒雞精出鍋即可。
2 [5 z3 t' L. [1 `: M. W公仔箱論壇5.39.217.76/ Z; s1 ~" O7 Y, B1 z; q
備注：5.39.217.76) ]% S% E8 V+ N$ a
tvb now,tvbnow,bttvb- n/ C$ p8 N' K, n* d: v5 v
此道菜菜，一定要用大火爆炒！, y& o( s" U: O- N% Z7 b" h A) Y
tvb now,tvbnow,bttvb* u0 p2 ^9 [$ I) l
雞胸肉洗淨切丁放入碗中，倒入少許料酒和醬油，再放入一些澱粉攪拌均勻，備用。
& X+ }3 G' U3 C' T$ @ itvb now,tvbnow,bttvb) L2 G; S2 P* S; |
青椒洗淨去籽，用手掰成小塊，不要用刀切。
$ D3 g$ p0 J" E# o9 \/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s2 N" H- _/ _- c. N+ d+ \
順便秀一下鵑城牌的郫縣辣醬哈，我終於買到了！tvb now,tvbnow,bttvb7 W5 t9 o: i6 H. D1 v! z% |* ^
/ M2 ~7 m' B( o2 G- D% r7 c . T% p9 M- l1 ^0 }# L
2 s& b7 E: M( |( P公仔箱論壇鍋内倒入油，待9成熱的時候，放入切好的土豆塊，炸熟後盛出備用。' c; b b3 [9 F( }' n# M: k& Z
8 x: _: g2 C( t( q2 i. o9 X$ K
, S3 _, \/ s" Q公仔箱論壇
$ O2 S# T/ G4 x" f6 {5.39.217.76鍋内留油，放入少許郫縣辣醬炒出香味，放入蔥煸炒，隨後倒入雞丁翻炒至脫生。繼續放入土豆丁和青椒丁。依次調入醋，糖，少許甜麵醬和鹽，翻炒熟後，撒雞精出鍋即可。* D) d3 }- W) u1 Q& \0 R
* e- _; f6 i6 N9 b7 G% z
備注：
# |2 t% {& L) U; n" ]
( ^9 C" _& N0 M6 u0 M此道菜菜，一定要用大火爆炒！tvb now,tvbnow,bttvb U1 M# {! i$ O( A9 |7 q8 f, |
6 F2 V9 Z6 h1 v' G. ^5.39.217.76
) w, R0 @, M- [' O: ]- Ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x1 G- j: k" h! L
吃完，又出一身汗！
5 i1 \& Z. \5 a$ ~+ j公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U: `% G. p5 M* i3 M I
 |
發表於 2009-5-14 01:01 PM
| 
