[健康資訊] 指甲有小白點？可能是缺鈣、氣血不足！

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早安健康／樓中亮醫師（「樓中亮中醫體系」院長）& G  e4 O* z: S3 ]& q. d* p

$ M2 J, ]7 ], R3 w" Htvb now,tvbnow,bttvb人體的指甲會顯示身體的健康狀態， 手指甲若出現少量的小白點，通常是氣血不足，或是缺乏鈣、鋅等營養素，若是小白點數目較多，就要注意是否有睡眠品質不好，而有過度疲勞的傾向。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [3 ~" d( E) |4 r" o

( Y: f3 M- f7 i4 I  K5 |1 B6 T" qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w$ G9 X" F% }% r$ [
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; F. E; D3 R4 s多吃綠色蔬菜、小魚乾、傳統豆腐、芝麻...等。
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※保養方僅供參考，症狀嚴重還是要就醫診治。