2 Z" h3 b2 ?. v; p公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F5 _. W0 [+ l4 ~: B$ X6 d
材料- ? f+ n3 w. i' G: T j. \% q# U
葵花籽 250克、甘笋 1根（切碎）、番茄乾 8片、水 250毫升、芫荽碎 2湯匙、檸檬汁 1湯匙、蒜肉 1粒（切茸）、海鹽 1/2茶匙、紫菊苣 8片tvb now,tvbnow,bttvb1 S. b- V) R8 P% V7 B' {
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" E' p: u8 u- W2 }公仔箱論壇做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J' H, {7 I$ H9 Z
1.葵花籽浸凍水 6小時，隔乾水；番茄乾浸凍水 4小時，榨乾水。6 N! C- {7 @& [: g1 N
* X2 M0 F+ X- B$ H& Ptvb now,tvbnow,bttvb2.將葵花籽、番茄乾、甘笋及水放入攪拌器攪成糊狀。/ w! j* Z& X. ]& B4 Y/ U0 G4 v
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3.將（ 2）倒入大碗，加入其餘材料拌勻。" s4 t5 c* K, F0 X$ ~# H- K! L5 w9 o, r
3 N4 A$ n4 c1 I# bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將菊苣葉修剪成小兜形，放入 1 1/2湯匙（ 3），加上裝飾便成。2 f8 s% b+ | J6 T/ ]% E
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, }5 A' b P& V, _! l& h貼士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E" ]3 G5 Q$ c
有機番茄乾很貴，如已有風乾機可自製，買有機番茄切片，加少許蜜糖風乾 2日便可。
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發表於 2009-7-31 04:41 PM
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