材料5.39.217.76% N* j5 E2 R1 v! j/ I2 X6 A
芽菜/紅甜椒/四季豆/西蘭花/菠蘿各 250克、冬菇/甘笋/西芹各 190克 R2 a& _$ c6 k5 ~; M& ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l c4 @5 T: Q3 f0 E+ O
8 k3 f' U6 m9 y; _6 l1 [% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
8 k* r9 r4 a, G. N7 w" _' A5.39.217.76豉油/麻油各 3湯匙、蔗糖 2湯匙、檸檬汁 1 1/2湯匙、紅洋葱碎 1湯匙、蒜肉 3粒（切茸）、薑茸 1茶匙、海鹽 1/2茶匙、仙人掌糖漿 1湯匙、黑胡椒少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n* W* g1 f b5 Y7 N8 R
2 m7 _* g' U7 n, V TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u0 h+ L+ ?) B
8 f4 q5 M4 d. |$ P公仔箱論壇做法
8 Z& C) Q: `, \tvb now,tvbnow,bttvb1.冬菇以凍水浸軟後切絲，甘笋亦切絲；紅甜椒、西芹及菠蘿分別切粒；四季豆直切成兩邊；西蘭花切細朵後，與芽菜拌勻。
( v$ Z' F9 D b* \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" y7 A `2 B( {9 A' Y; X4 T5.39.217.762.將醃料放入攪拌機攪成醬，加入菠蘿拌勻，放入風乾機以華氏 115度風乾 1小時。tvb now,tvbnow,bttvb& G( o* Q: R! w; o, \# a. w
tvb now,tvbnow,bttvb5 V% K2 l" e5 U) `; u& U; B
3.將（ 2）拌入（ 1），徹底拌勻後放入風乾機，用同樣華氏 115度風乾 1小時便成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?5 W, U0 x) C) ?/ w: [1 P
公仔箱論壇. h0 ^3 a. G9 c
 公仔箱論壇) Z0 K; Q% o" C! {* {
tvb now,tvbnow,bttvb; Y2 c! A: k/ |: l
2 e5 a" H3 g c: v7 _) h5 @) R0 y% b6 M/ T+ X* e
 tvb now,tvbnow,bttvb& N) f7 j% ~$ Y
2 n$ L2 f: @4 b }6 i% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士5.39.217.76( r. q: \% H6 g7 g1 r O
風乾期間要不時拿出來拌勻，以免表面風乾成硬塊，裏面卻仍然出水。
! ]" E9 \- U5 _& n/ t- xtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2009-7-31 04:40 PM
| 