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7 h$ h* l% h- c" Q. f0 t+ f" m! JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
8 I+ k( s( A1 _公仔箱論壇牛蒡 1/3條、小青瓜 2條、黃椒/紅椒各 1/2個、粉絲 1札、乾九層塔適量、白醋 2湯匙公仔箱論壇7 J/ G% F, l3 ]6 g/ w/ \
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P/ H) M ?; B5 q( G) k
調味料
+ U6 P+ d# d, U. E1 H/ E公仔箱論壇麻油/生抽各 2湯匙、糖 2茶匙、黑胡椒/鹽各適量公仔箱論壇 t, H F ^7 v) p
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1 u7 J4 e# ~0 K3 ^tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb- p6 O, u2 f0 J* l; k0 [8 M
做法5.39.217.76- O) O9 ^* k, o6 E
1.牛蒡洗淨後切絲，浸入混了白醋的開水中，以防變黑。公仔箱論壇8 P4 {+ h7 K/ R
3 o3 {: X4 q8 m2 { V' ~& { t公仔箱論壇2.粉絲浸軟後瀝乾水後切碎；小青瓜去蒂切絲；紅椒及黃椒去蒂去籽後切絲。: g& _' ?: I6 ?9 o" Q5 v
, W- i% `& Q) K3.在鍋中加入適量水，加青瓜絲、黃紅椒絲、粉絲及牛蒡絲灼 3分鐘至熟，盛起瀝乾水。
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! C8 p# f; N1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將麻油、生抽、糖、黑胡椒及鹽撈勻，然後淋上（ 3），撈勻後上碟，撒上乾九層塔即成。" y6 E6 W5 H( s0 y
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貼士9 I q+ a5 t# E4 L1 k
這個菜可變成凉拌菜，把灼熟的蔬菜絲立即放入冰水中浸 5分鐘，盛起瀝乾再加調味料即可，會更爽脆呢！5.39.217.760 Q- P f8 x _5 L% _
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發表於 2009-7-28 01:33 PM
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