9 c( T) [' T6 T* s7 F公仔箱論壇
4 R, }! }' i. p% W M9 L) V" h stvb now,tvbnow,bttvb材料
' ^5 G5 i# t0 W4 J2 }* h牛蒡 1/3條、小青瓜 2條、黃椒/紅椒各 1/2個、粉絲 1札、乾九層塔適量、白醋 2湯匙 |% y: n8 m* L& q7 W# B" T
! F' S; y! s9 w5.39.217.76
' E3 Q4 T7 p+ K" {5 w9 r6 m公仔箱論壇調味料5.39.217.765 \# A0 X& }9 U
麻油/生抽各 2湯匙、糖 2茶匙、黑胡椒/鹽各適量, Y9 C1 { k2 j1 @
# m I/ [4 Y( m1 I$ X- R7 A1 l" j
) ]$ Z# X# ]5 b7 Htvb now,tvbnow,bttvb
+ c; Z. {5 ^% S9 l* @/ A5.39.217.76做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q7 v6 d$ W, L4 L
1.牛蒡洗淨後切絲，浸入混了白醋的開水中，以防變黑。5.39.217.76/ g: `( Q- m7 g! m* q' g
7 z/ v: q2 O$ P) j: Z& Z( {
2.粉絲浸軟後瀝乾水後切碎；小青瓜去蒂切絲；紅椒及黃椒去蒂去籽後切絲。
/ ]' [8 ], t5 `" r1 ~5.39.217.76
7 l5 N9 S ~, o0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.在鍋中加入適量水，加青瓜絲、黃紅椒絲、粉絲及牛蒡絲灼 3分鐘至熟，盛起瀝乾水。8 e7 f! z' G( a9 D7 X4 } t4 \: {
1 m- Z8 _- H% `+ [) |* X! {' L4.將麻油、生抽、糖、黑胡椒及鹽撈勻，然後淋上（ 3），撈勻後上碟，撒上乾九層塔即成。5.39.217.767 U9 [3 ^# @, k8 s$ @; Q
5 ^( W% k: H1 i2 r" Z' Q7 p
# T$ J' r) ?4 R公仔箱論壇! w) ~, m8 s$ P9 S
 公仔箱論壇- m+ y) E8 m' h+ W1 I1 a
5.39.217.765 k* W( `$ p$ G# s
貼士
: o0 ^) |9 S/ x! R& H* k1 \這個菜可變成凉拌菜，把灼熟的蔬菜絲立即放入冰水中浸 5分鐘，盛起瀝乾再加調味料即可，會更爽脆呢！
7 W# i$ H& ]2 ]4 _3 _* r# X |
發表於 2009-7-28 01:33 PM
| 