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& r d" E8 Z' m2 G( U4 F材料 d9 w Q5 @$ P1 }
波士頓龍蝦 650克、甘笋/洋葱/西芹/胡椒粒/香葉各少許、番茄 85克（切片）、紅洋葱絲 20克、沙律菜適量沙律汁料：青檸 2個、初榨橄欖油適量
" w$ s/ N0 K/ F, t7 X MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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+ U; N! J/ x/ M; U4 h+ Ptvb now,tvbnow,bttvb做法
; d+ |+ k6 x2 d- x) o, ptvb now,tvbnow,bttvb1.煲滾適量水，下甘笋、洋葱、西芹、胡椒粒及香葉，放入波士頓龍蝦烚 12分鐘，取出龍蝦浸冰水後，去殼起肉後切片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t7 L, E4 B% M3 J; i
7 @. Y- }# ^ ]4 `# t2.切開青檸後榨汁放入碗，加同等份量的初榨橄欖油拌勻成沙律汁。
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/ u9 X; |) z# htvb now,tvbnow,bttvb3.將番茄鋪上碟，放上紅洋葱絲和沙律菜，鋪上龍蝦片，淋上沙律汁即成。
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另可以蜜糖加入青檸汁拌勻成醬汁，酸甜醒胃。
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發表於 2009-7-24 01:38 PM
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