电脑旁放一杯热水2 G* ~ D3 X7 H9 n2 t7 U
嗯~~~~常在電腦前的你可以試試看喔!!要好好照顧自己的身體唷"; A' [& G7 s: d# f! O. h: X
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在電腦旁放一杯熱水
1 g% Y3 E9 c; v4 R' W* ^ 各位網友們是否也有眼球乾澀、視力模糊等現象呢？公仔箱論壇0 w3 `* ]# \/ y$ |
8 L( L' X8 X) y' f7 r- }0 {' N5.39.217.76其實這是很多「電腦族」的通病喔！這是因為很多人因工作的需要，例如：網路公司或是文書處理者，還有兒童沉迷於玩電腦遊戲中，因為一般電腦桌非專為兒童設計，螢幕較高，一旦沉迷於電腦遊戲而不知節制，就更容易造成近視加深。 ]
) g) E) ]0 d' t- ~tvb now,tvbnow,bttvb因長時間緊盯螢幕，用眼過度而造成了這些視覺症候群，偶爾還會頭痛及肩膀僵硬 等 症狀，尤其是喜歡熬夜上網的網路迷，對眼睛更是一大傷害。
! F7 T% c0 O# P# Q5 X: P* p% ?, dtvb now,tvbnow,bttvb醫師建議經常使用電腦者，最好把螢幕調查到眼睛平視低十到二十公分，可降低眼瞼上提的機會，除了要讓眼睛多休息外，還要經常眨眼來濕潤眼睛，因為一般電腦工作者，在專注螢幕時眨眼次數會由每分鐘二十二次降至七次，不知不覺使得眼球表面淚水蒸發過多，因此乾眼症會更加惡化。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h7 z) {0 h) `& D
) g+ p \& Y1 R+ I# {2 a4 q 或者在電腦旁放一杯熱水，增加周邊濕度，以減輕眼睛不適的情形。公仔箱論壇! p3 \- q8 U$ T; h7 [9 j0 i3 l
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多一份保養才多一份健康喔！ |
發表於 2013-10-14 02:12 AM
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