 % e" H1 J% p7 C! w3 w( n' E
【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l$ d) ]# \0 O+ B! ?
 tvb now,tvbnow,bttvb7 W2 h% k4 b" Z" s3 j, w
吳郭魚 1尾
7 H$ L8 x( W( G) ?- x% V+ Itvb now,tvbnow,bttvb
( B1 c8 A& Y8 S7 t2 Y5.39.217.76乾辣椒段 30公克tvb now,tvbnow,bttvb0 r2 E' I6 h4 a% y7 c
L! L5 w6 {' @6 U; }0 X, M) U( b7 i
蒜末 1茶匙
7 L: W; r! {0 S: |/ m
& Z8 }0 {/ f% S [公仔箱論壇花椒 1/2茶匙
6 {& i7 p* S+ a p2 y: {公仔箱論壇5 B8 L k o* `+ {
水 800㏄公仔箱論壇 y- y- N# W4 Q7 r% F9 r# @
/ Y' t. x n: E% `7 T& `% I【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb& M2 D* m8 T1 J- J/ z
5.39.217.76! M2 u) F; g- E5 v3 C( V4 ?/ b
辣豆醬 1大匙5.39.217.76! p. U, ^& C4 J% m
公仔箱論壇' q6 o+ s7 R( Y1 r$ F# O; W1 h
米酒 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h5 L2 r2 I! z- Z0 j8 J, P
# L+ D. P0 V( ^
醬油1茶匙公仔箱論壇6 u5 Q( k* t* z" C
tvb now,tvbnow,bttvb/ M& W9 w( Y* U1 A1 X
糖 1茶匙
% \8 v! t' s! S* ~5.39.217.76公仔箱論壇. T, u% ?; w. M) Q1 U; k# D1 c
【做 法】
1 D1 {4 i7 R7 ]8 x/ d6 S1 p TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q* _1 P, J! b$ i& m+ z8 }, ^: B# i
1.吳郭魚清理乾淨備用。5.39.217.760 R" W* W u0 U$ `! d$ i
2.熱鍋，倒入適量的油，放入蒜末、乾辣椒段、花椒、豆瓣醬爆香，炒約二分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P+ [( g) v7 D4 ]. x) M7 v
3.加入水、作法1的吳郭魚，以小火煮約7至8分鐘即可。
2 Z/ x K. P- t3 _. q p |
發表於 2012-9-1 11:15 PM
| 