返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 宮保魚柳


$ ^( J! y: ~* f
5 g2 W* J1 }& Z- M! U4 m8 \* T5.39.217.76 5.39.217.765 k/ Z2 |" z( G- _: E/ f8 k
【材  料】
9 p) A( W* Z6 ^* i6 Itvb now,tvbnow,bttvb
# S3 t, Z9 J% s* k% o5.39.217.76炸熟魚條 250公克7 r8 K8 U; m0 n8 U+ k; Z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k- t6 o7 ~( }
洋蔥 1/6個
; u* L6 K6 a3 Z% R8 z6 D4 v: P公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# [% O- {- p. ?* {! m/ t4 w- `
青椒 20公克tvb now,tvbnow,bttvb7 M" {7 V4 H: O1 l- `

; ?; A; j8 @0 e- c, ^4 v* @! m蒜末 1/2茶匙
0 c% V# P8 L( q1 N7 i' ?9 y0 [5 C9 ]  J
乾辣椒段20公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^* d: G3 m0 V$ u. @# P
: J) O9 l) d7 A! w4 U
熟花生 1大匙
. A; g3 V; ~% \/ x
  z8 A! }$ q, f) f9 s" d' VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】# [1 U5 A" c- D: @6 e. g/ [

" M  a! G. G7 x  T2 Y4 Q公仔箱論壇 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C3 Z8 C+ K; m1 ~+ \
5.39.217.765 C  U( s0 S, V3 {1 f' _5 V4 h
醬油 2茶匙
5 s5 A& n5 _2 A8 o8 k; m# Ntvb now,tvbnow,bttvb( A: X. V; M9 r! s) r  j
白醋1大匙
# u8 m. D! ?8 Z公仔箱論壇
- |" h3 W/ a! b9 ptvb now,tvbnow,bttvb鎮江香醋 1大匙
. i- g) D% N1 ?& s# otvb now,tvbnow,bttvb4 H2 Y. m' X9 q4 x' B% y3 b; r/ [) K
5.39.217.76( Q) f' V5 A! x6 Y# f" Z
【做  法】# ~, d8 P- H" O8 u7 d

; Z2 U+ `: ~0 j; b* R公仔箱論壇1.洋蔥、青椒切菱形片備用。
# D/ F5 a! c0 |! [, n% r5.39.217.762.熱鍋,倒入適量的油,放入蒜末、乾辣椒,以小火炒約1分鐘。5.39.217.76) c5 t# o7 P, |
3.加入作法2及所有調味料,炒至湯汁沸騰。公仔箱論壇/ _9 I  w$ L0 Z
4.再加入炸熟魚條拌勻,放入熟花生即可。
- w& ]" M7 n: O9 g3 R
1

評分次數

昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表