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[西式食譜] 蘿勒青醬長通粉 Penne pasta with Pesto Sauce


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' X. i' J. K. U; F蘿勒青醬即是Pesto Sauce,主要材料為蘿勒及松子仁(pine nut),西菜裡常見的醬汁; 超市有現成的賣,用來拌意粉方便又好味,其實自己整一點也不難,味道更鮮更濃,Pesto Sauce除了拌意粉來吃,用來焗雞、沙律或薄餅也非常美味。松子仁在超市買很貴,CC Super 更是65元50g, 這包美國松子仁是在鉅利買的,顏色夠白,32元4兩(150g),只是CC Super 的1/3 。
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材料:5 ~  e* o) _  Y5 J. E6 P% {

, b4 V6 a, a" e. K+ K9 f長通粉     200gtvb now,tvbnow,bttvb5 N6 `5 |1 V% v% ?/ a4 \# I1 o
橄欖油
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蘿勒tvb now,tvbnow,bttvb" H/ f) j- A: ?1 p, W! h9 e
     40g
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松子仁     40gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b- i* F6 [& s8 c
蒜頭     2茶匙
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Parmesan芝士
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. ^6 ?  C9 m% N4 g' |6 P胡椒     少許公仔箱論壇% _8 M! G9 s9 p/ F* S4 D
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; O- n& B) V) v( y+ m: X1 C5.39.217.76製法:
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1) 松子仁洗淨吸乾水,白鑊中小火烘一烘,約1-2分鐘,至香脆( h9 C- E9 G0 Y8 k! v: W
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3 T7 w- }% w7 G/ s) ]5 k' hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2) 攪拌機或食物處理器加入蘿勒松子仁、蒜頭攪碎
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3) 加橄欖油、芝士粉、鹽及胡椒再攪勻
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4長通粉按包裝指示少1分鐘煮熟,瀝乾水份,留少量意粉水備用
) \' }6 i- v0 f; V2 J" H& b+ ]5) 平底鍋下長通粉及青醬炒勻,如太乾,加一點意粉水,以少許監及胡椒來調味! D: `$ K. u1 d: _- P: i! Z

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6) 可留起數粒烘好的松子仁,灑到長通粉上公仔箱論壇0 g. e3 b; V3 a+ c- Z/ t

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小貼士:
8 x, j+ f4 Z0 @) `, ~. Z4 ]1)好香草味的可再多加10-20g 蘿勒
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