[西式食譜] 幾種簡單容易嘅salad

carmen_girl

1.假日田園salad5.39.217.76- p& |# Q9 l3 H% C, V3 M% K
材料:公仔箱論壇8 x# [5 U& j7 L( C: n
新鲜沙律杂菜一包
7 D& Q3 t) b7 n; W3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。车莉茄 一杯
6 @& L( _. E% x* VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青瓜 一条(切片)   t4 W; J8 }7 h% N
粟米粒 半杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @/ r$ A3 r& b' w
法式沙律醋汁(半杯)
* h+ w* k: S# {7 d1 V3 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油 80 毫升tvb now,tvbnow,bttvb  }1 h- `' O+ m
沙律醋 或 柠檬汁 20 毫升
8 ]$ i( d% l) f# s: b, T公仔箱論壇蒜茸 一茶匙 0 K2 @- w) N3 ?9 z! }2 N
黑胡椒 1/4茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb# X" q3 Z! O# T# x
盐1/4茶匙 ) F' N: {3 E" a0 B
芥辣粉半茶匙 5.39.217.76$ E, L; w. o# d9 c+ ]) u
! E# A/ I4 \% U
製作过程
/ t. a+ R+ m5 c: a5 U) V; kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.    混合杂菜、青瓜、粟米、车莉茄。   
0 e( q" W  K3 E/ f& X: d3 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.   把沙律醋汁材料混合搅匀，即成沙律油。
' O. C; [6 b. X9 f; [5.39.217.763.  建议吃前才加沙律油，拌法国饱。

carmen_girl

2.Caesar Salad公仔箱論壇- g! Y. ]6 N# r' v. b# @$ n
材 料 ：
( [: ~$ D0 a5 N2 ?' z1 gtvb now,tvbnow,bttvb生 菜 　 半 棵 公仔箱論壇4 o2 G: t. D" C( r, w' k$ K, l: M
白 包 　 半 塊
( |1 C6 v, ?) L" s巴 馬 臣 芝 士 　 20 克 5.39.217.76: T* ~0 \- B( r
蒜 茸 、 辣 粉 、 橄 欖 油 、 鹽 　 少 許
: G* Z# U/ t9 y9 c( o' {自 製 沙 律 汁 材 料 ： tvb now,tvbnow,bttvb9 n* {' Q  @+ Y% O" u- u( g3 A9 A6 _
墨 西 哥 煙 辣 椒 　 1/3 隻 公仔箱論壇) H+ N2 ?: n% L6 E0 _
銀 魚 柳 　 1/3 條 $ d& H7 @0 x  k) F" D/ M- x
芝 士 粉 　 少 許 " Q: A0 J8 T; c, C
沙 律 汁 　 4 湯 匙
/ X+ `! p$ D( l4 x- R& s/ [9 J- B- l, p
做 法 ：
0 D( t0 ~4 l$ z  j+ Vtvb now,tvbnow,bttvb1. 先 把 生 菜 撕 片 洗 淨 ， 芝 士 刨 片 ， 備 用 。 把 煙 辣 椒 、 芝 士 粉 、 銀 魚 柳 舂 爛 ， 加 沙 律 汁 撈 勻 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a" a$ g4 G- Y. g" r: h
2. 把 包 切 粒 ， 用 橄 欖 油 起 鑊 ， 炒 香 蒜 茸 再 落 包 略 炒 ， 加 鹽 、 辣 粉 調 味 ， 再 放 焗 爐 烘 乾 備 用 。
% c, |! J  l) P: p4 S8 k5.39.217.763. 把 生 菜 片 、 包 粒 放 入 大 碗 撈 勻 ， 加 預 先 做 好 的 沙 律 汁 、 鹽 ， 然 後 上 碟 。
3 O' s( G% ^4 I( C0 q: O8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 最 後 在 沙 律 面 放 巴 馬 臣 芝 士 片 即 成 。 1 W  B' ~) x( p! B, y
小 貼 士 ：
$ g8 j( d; M/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 包 放 焗 爐 變 金 黃 即 可 ， 小 心 烘 。
$ _  x, V. p: R0 O( [6 I; a+ n' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 芝 士 片 可 改 芝 士 粉 ， 但 前 者 較 香 滑

carmen_girl

3. 日本豆腐沙律
' D+ g9 K0 Z% e& W* QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料(四人份量)
$ q8 Q. N. k0 ztvb now,tvbnow,bttvb本地豆腐/日式絹豆腐 一件 / h4 r' N8 S3 f/ T/ P
海澡沙律 少許
- f' X9 w" r* g' p! d+ z2 Qtvb now,tvbnow,bttvb魚乾片 少許 公仔箱論壇& k& H, P0 v9 _0 Z& o& d
沙津汁 6 ^- J, i: L+ E6 f, }! w. H
熟油 二湯匙 % r7 Z) |: p, v1 d& J0 k) t
日本鼓油 二湯匙 5.39.217.766 ~  D) Q1 T( B+ ~9 c
萍果汁 3/4茶匙
0 J! c2 E; i, ]3 N公仔箱論壇日本甜米洒(Mirin) 3/4茶匙
7 y; D5 T# S' ^' N8 Utvb now,tvbnow,bttvb砂糖 半茶匙
- j2 n0 _4 P' L" J7 K/ A5.39.217.76胡椒粉 少許
8 I, n' g  N& Q8 B/ [0 x0 _$ q  C5.39.217.76
* X; j" v. K; L. i# }公仔箱論壇製作過程 5.39.217.760 z2 [, G. l: _8 h9 d/ c+ s
1. 將沙津汁材料混和，入微波爐焗20秒，取出備用。
$ @7 g3 i+ U4 C# z, [! {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 豆腐切四件，盛入可入微波爐及上揲的盛器，入微波爐焗1分30秒。 公仔箱論壇7 c* q. ]/ v1 o# t
3. 把沙津汁淋在豆腐上。 8 F' r1 }0 p' X  m
4. 再把海澡放在豆腐上。 公仔箱論壇0 R% H' }# }, @* b* k
5. 最後加魚乾片，即成。. c# M3 D- g7 i4 s9 N" |" o

, Z& I; A1 g7 [+ |8 H9 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.76& v$ B. B# k- A# d1 t6 M3 p
4. 蜜瓜三文魚沙律
* K# I/ I6 W% o, R材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f1 ^8 j/ C8 b
蜜瓜      一小個 (切粒) 　
( S$ P# f/ j- A( H' ^: T4 Dtvb now,tvbnow,bttvbDill / Basil 香草     少許(切碎)
) B' s1 n2 y, K4 Ztvb now,tvbnow,bttvb三文魚六片     大概 45 亳克 (切幼條)
8 ]$ A" ~0 `6 R5 }忌廉 (double cream)     200亳升 公仔箱論壇# m3 l7 i6 o: q0 D/ g" d
胡椒粉     適量
) `$ U7 M* a* L7 J2 p5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb0 m' |! ]6 e0 N9 o7 \3 a" x
製作過程   TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K1 D0 |1 G$ t/ F- J
留少許三文魚上碟前裝飾用，將蜜瓜、餘下的三文魚及香草拌勻，上碟前加忌廉及黑胡椒，略為裝飾一下，即成。

jb3721

吹水派,真係好介紹呀~ ★5.39.217.76+ \! A) n  ?, }
╰╮★☆★╭╯
) d; W: Z8 Y8 m' U  dtvb now,tvbnow,bttvb　　　│☆╭─╯
$ e, v- V4 Z, B9 {: K2 Y; M9 g公仔箱論壇　　╭╯╭╯ ★ ★ ★
6 X( l$ U& }* w5.39.217.76　╔╝★╚╗ 多謝 樓主 分享★
/ X1 L4 j! k# oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　║★☆★║╔═══╗　╔═══╗　╔═══╗
, w/ B3 S+ d+ W* V; `! C( M" i8 k　║☆★☆║║灌　水║　║灌　水║　║灌灌水║★
: |: ^1 m! {  i: o; N% K. STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◢◎══◎╚╝◎═◎╝═╚◎═◎╝═╚◎═◎╝
* C  [0 M2 x) H$ ~7 x' s0 c5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb" r' R' e: D! d. p3 X

% ^; {( ]. K( E8 V( b6 z5.39.217.76" f1 O$ ]* ]$ E' i
飲勝!
  s$ z9 H% c; k, v( a