材料
, U. |! r7 G' e; {& p0 ^2 I" e H6 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯 2碗
& H) V: U* ]- Y& W" W& K5 Mtvb now,tvbnow,bttvb馬來煎 20g（弄碎）
" z) ^0 W2 ~3 t9 Y. n5 J2 ~! c `5.39.217.76雞蛋 3個（蛋黃和蛋白分開放）公仔箱論壇6 z( |1 v, Q" b# {. |1 q2 ?* R
芥蘭莖 50g（切粒）" f. Z( @/ S2 O; w& { S3 o) j# ]" r9 @
蝦仁 150g（用滾水湯熟）
: D. ?" ?! p. n/ n, ?( _調味料
3 [3 b- r U0 E6 _- vtvb now,tvbnow,bttvb味精 1/2小匙
$ H# g2 \8 Z& G+ Etvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 1/4小匙 |
發表於 2010-5-13 06:48 PM
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