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[美食介紹] 麥皮豆漿蒸蛋白

材料及份量:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U5 M- e8 `1 ]: L
蛋白 6隻(8安士)tvb now,tvbnow,bttvb* [2 c9 J* Q! B8 o8 \0 v) d- @+ R
無糖豆漿 12安士
+ g2 T3 I1 g0 b4 [' \! D0 g' Mtvb now,tvbnow,bttvb即食麥皮 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e7 J0 s& a: w( _1 O+ s5 [4 n
粟米粒 1湯匙5.39.217.76* x" q- T' C4 Z! h, |: F
磨菇 4粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `2 }$ B1 s  E, z
芫荽 1棵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _6 k& P( X$ j% [/ J

# I0 R, K" O8 V8 K2 w5.39.217.76調味料:
5 ^4 t; x# U& `0 T公仔箱論壇蛋調味:5.39.217.76; e6 y3 j; T' o+ \: C
鹽 1/2茶匙公仔箱論壇; R% {8 N5 L2 T: [8 }9 U% V+ J
古月粉 少許公仔箱論壇: ^4 p4 S  Z8 M! F' e- p# Z6 F
麻油 少許
) U9 {5 _; V$ l5.39.217.76
& I# I, m( G; ]2 g# D1 ^芡汁:
0 @1 S& y9 v/ s& i2 r% W) jtvb now,tvbnow,bttvb低糖豆漿 6安士, f- b3 a* t0 Q7 C
水 2安士tvb now,tvbnow,bttvb; o( {, `( x6 u2 D) ?8 O
鹽 1/4茶匙
+ j7 n) A, i! H& F7 K5.39.217.76即食麥皮 4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb, p/ s/ n# z9 U; r! J4 t

8 `& N1 {6 c9 A7 L" G3 I) [0 \. D製法:8 I  T8 Z! d) S2 k7 n
1. 蛋白發勻,過篩,加入豆漿、麥皮及調味,拌勻放深碟中,中火蒸約15分鐘或至蛋熟,保溫,待用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |/ M) s# V' X- Q  L
2. 粟米粒及磨菇出水,磨菇切碎。
* B) h+ P" u$ U& r5.39.217.763. 芡汁煮滾後,加入粟米粒及磨菇碎,淋於蛋面,放上芫荽裝飾,即成。

( H* w* h6 b9 s# u) R; X公仔箱論壇
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呢个就未试过啦....公仔箱論壇! Y" ?' U8 c; i/ c; f" u# L

' r+ I# q, U6 Z4 w# G: I* c  U5.39.217.76我习惯左用瘦肉蒸蛋...9 m9 w& D7 h' y, `# N

* o( y% I  o5 F. x: ]$ S) y/ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
囘 头 看 伱 , 为 甚 么 囿 怀 疑 , 为 甚 么 囿 倣 弃 ?
好似好健康...
never try it before
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