1.長色斑。生氣時，血液大量涌向頭部，因此血液中的氧氣會減少，毒素增多。而 毒素會刺激毛囊，引起毛囊周圍程度不等的炎症，從而出現色斑問題。 建議：遇到不開心的事，可以做深吸氣，雙手平舉，來調節身體狀態，把毒素排出體外。
, t3 C2 @( z N' @公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. F w7 N+ Q3 G% D8 _9 S ~/ M
( C! S! b3 y' o( c7 D+ a8 {, v. K公仔箱論壇2.腦細胞衰老加速。大量血液涌向大腦，會使腦血管的壓力增加。這時血液中含有的毒素最多，氧氣最少，對腦細胞不亞於一劑“毒藥”。 建議：同上一條建議。$ }2 ^/ g+ _$ t8 T' x1 ^! T
0 \6 G8 {. B. A3 f$ D
5.39.217.767 Y) l: h1 x7 L2 V( n0 D- ?" ^3 b
3.胃潰瘍。生氣會引起交感神經興奮，並直接作用於心臟和血管上，使胃腸中的血流量減少，蠕動減慢，食欲變差，嚴重時還會引起胃潰瘍。 建議：每天多按摩胃部，緩解不適。
v. C: c) e5 Q% m, n, Z# ?
+ q1 c( E( n* o0 d: n! d1 M公仔箱論壇
0 H! }: x( y( L& S+ Y公仔箱論壇4.心肌缺氧。大量的血液衝向大腦和面部，會使供應心臟的血液減少而造成心肌缺氧。心臟為了滿足身體需要，只好加倍工作，於是心跳更加不規律，也就更致命。 建議：儘量微笑，並回憶愉快的事，可以令心臟跳動恢復節奏，血液流動趨於均勻。
" ^+ Q! o6 t, Z# U: U' P; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ f* p! t' w, \( g6 `; Y5.39.217.76
) F& R/ i; }% Z5 f2 [. u. g公仔箱論壇5.傷肝。生氣時，人體會分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質，作用於中樞神經系統，使7 i6 j5 {$ a1 ?/ g) c* a
血糖升高，脂肪酸分解加強，血液和肝細胞內的毒素相應增加。 建議：生氣時喝杯水。水能促進體內的游離脂肪酸排出，減小毒性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y4 l7 b, h& S; f
公仔箱論壇) F! K+ {: r y) ^
$ M. _" P6 ^' `+ ^: P3 |6.引發甲亢。生氣令內分泌系統紊亂，使甲狀腺分泌的激素增加，久而久之會引發甲亢。 建議：放鬆坐下，閉眼，做深吸氣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h' L5 G7 ~1 z. K8 s
9 w5 ]% t. j) J( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 J8 {9 p' g6 A0 _) X! D6 Q3 c- G7.傷肺。情緒衝動時，呼吸就會急促，甚至出現過度換氣的現象。肺泡不停擴張，沒時間收縮，也就得不到應有的放鬆和休息，從而危害肺的健康。 建議：專注、深而緩慢地呼吸5次，讓肺泡得到休息。tvb now,tvbnow,bttvb* g/ q- `6 j+ U/ a# Q8 f% _' }
tvb now,tvbnow,bttvb# R3 \+ m( i4 T8 a6 N
- P+ T# R4 L/ K9 ]* Y公仔箱論壇8.損傷免疫系統。生氣時，大腦會命令身體製造一種由膽固醇轉化而來的皮質固醇。這裡物質如果在體內積累過多，就會阻礙免疫細胞的運作，讓身體的抵抗力下降。
' l, w. l9 \9 K6 ^. z公仔箱論壇
* k. i/ D1 |8 O. ?) f% B- b5.39.217.76所以大家做任何事之前都儘量要心平氣和....儘量諗多d開心既野...唔開心野既就少d諗la! |
發表於 2007-9-7 10:05 PM
| 
發表於 2007-9-9 01:49 AM
| 
以后我都唔会再发脾气啦....
thanks for sharing