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[冷知識分享] 4類美白蔬菜吃掉黑色素


# V% S8 L* N' J  Q: L! C. s1.冬瓜:含微量元素鋅、鎂。可以使人面色紅潤;
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) _0 B. Q8 s+ T# G, E/ O( P6 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.胡蘿蔔:含有豐富的果膠物質,可與汞結合,使人體裡的有害成分得以排除;% `) f! y3 i* y2 Y8 m, T  D0 \

/ K: }( @: x; B$ k& @5.39.217.763.蘆筍:富含硒,能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關的疾病。
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# b; z" I" {4 B$ rtvb now,tvbnow,bttvb4.黃瓜:含有大量的維生素和游離氨基酸,還有豐富的果酸,是傳統的養顏聖品。公仔箱論壇# q! {+ ?! w4 b& ~
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